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| 姓名: | Silangwe, Siyabonga |
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| 协会: | Amanzimtoti Athletic Club | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 出生年: | 1985 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 949671 | ||
9 搜索结果 (7 活动, 586.934 公里). (更多的)
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:30:48 小时 | Silangwe, Siyabonga | Chillie Running Club | 汇总: 7454 | 男: 6554 | 年龄组 M23: 1510 |
| 2018 | 3 活动, 306.934 公里 (更多的) | ||||
| 27.-28.07.2018 | Washie 100 Miler (Cathcart route) (RSA) | 100mi | |||
| 23:51:00 小时 | Silangwe, Siyabonga | Amanzimtoti Athletic Club | 汇总: 76 | 男: 66 | 年龄组 M23: 5 |
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:11:13 小时 | Silangwe, Siyabonga | Amanzimtoti Athletic Club | 汇总: 6596 | 男: 5791 | 年龄组 M23: 1395 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:53:03 小时 | Silangwe, Siyabonga | Amanzimtoti Athletic Club | 汇总: 2315 | 男: 1996 | 年龄组 M23: 527 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:28:32 小时 | Silangwe, Siyabonga | Amanzimtoti Athletic Club | 汇总: 2246 | 男: 1928 | 年龄组 M23: 514 |
| 2017 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:41:13 小时 | Silangwe, Siyabonga | Amanzimtoti Athletic Club | 汇总: 7216 | 男: 6208 | 年龄组 M23: 1478 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:24:28 小时 | Silangwe, Siyabonga | Amanzimtoti Athletic Club | 汇总: 6014 | 男: 4581 | 年龄组 M23: 1055 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:55 小时 | Silangwe, Siyabonga | Amanzimtoti Athletic Club | 汇总: 5680 | 男: 4389 | 年龄组 M23: 1014 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:54:18 小时 | Silangwe, Siyabonga | Amanzimtoti Athletic Club | 汇总: 2294 | 男: 1829 | 年龄组 M23: 442 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:53:03 |
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4:53:03
(5128/2330) |
5:37:55
(10348/4849) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 10:30:48 | 10:11:13 | 10:41:13 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:28:32 | 6:24:28 |