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| 姓名: | Els, Jaco |
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| 协会: | Pentagon Pistols Athletic Club | ||
| 居住地: | Bloemfontein | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 949158 | ||
8 搜索结果 (6 活动, 428 公里). (更多的)
| 2019 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.06.2019 | Rhodes 52 km Trail Run (RSA) | 52km | |||
| 7:51:14 小时 | Els, Jaco | 汇总: 87 | 男: 68 | 年龄组 M35: 14 | |
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:19:23 小时 | Els, Jaco | Pentagon Pistols Athletic Club | 汇总: 11183 | 男: 9438 | 年龄组 M35: 2091 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:45:25 小时 | Els, Jaco | Pentagon Pistols Athletic Club | 汇总: 9935 | 男: 8378 | 年龄组 M35: 1906 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:42 小时 | Els, Jaco | Pentagon Pistols Athletic Club | 汇总: 5213 | 男: 4109 | 年龄组 M35: 927 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:10:49 小时 | Els, Jaco | Pentagon Pistols Athletic Club | 汇总: 4850 | 男: 3841 | 年龄组 M35: 878 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:33:00 小时 | Els, Jaco | Pentagon Pistols Athletic Club | 汇总: 11424 | 男: 9358 | 年龄组 M35: 2046 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:29 小时 | Els, Jaco | Pentagon Pistols Athletic Club | 汇总: 8358 | 男: 6044 | 年龄组 M35: 1211 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:31 小时 | Els, Jaco | Pentagon Pistols Athletic Club | 汇总: 8335 | 男: 6002 | 年龄组 M35: 1205 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:34:42 |
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5:34:42
(9685/4810) |
6:05:29
(13413/6736) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:19:23 | 10:45:25 | 11:33:00 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:10:49 | 6:50:31 |