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| 姓名: | Ismail, Ashraf |
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| 协会: | Ommiedraai Friends Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1983 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 948940 | ||
6 搜索结果 (4 活动, 248 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:51:13 小时 | Ismail, Ashraf | Ommiedraai Friends AC | 汇总: 10501 | 男: 8961 | 年龄组 M40: 1268 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:26:34 小时 | Ismail, Ashraf | Ommiedraai Friends AC | 汇总: 5759 | 男: 4562 | 年龄组 M40: 630 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:00:47 小时 | Ismail, Ashraf | Ommiedraai Friends AC | 汇总: 5196 | 男: 4153 | 年龄组 M40: 588 |
| 2024 | 1 活动, 46 公里 (更多的) | ||||
| 19.10.2024 | Cape Town Trail Marathon by Ryan Sandes (RSA) | 46km | |||
| 6:56:41 小时 | Ismail, Ashraf | 汇总: 99 | 男: 76 | 年龄组 M40: 10 | |
| 2017 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:52:42 小时 | Ismail, Ashraf | Ommiedraai Friends Athletic Club | 汇总: 7053 | 男: 5263 | 年龄组 M23: 1193 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:32 小时 | Ismail, Ashraf | Ommiedraai Friends Athletic Club | 汇总: 7624 | 男: 5567 | 年龄组 M23: 1255 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:26:34 |
5:26:34
(9231/4640) |
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5:52:42
(12048/5857) |