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| 姓名: | Tengana, Sibulele |
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| 协会: | RCS Gugulethu Athletic Club | ||
| 居住地: | Capetown | ||
| 出生年: | 1974 | (年龄组 德国: W50) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 948633 | ||
13 搜索结果 (8 活动, 507 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:09:53 小时 | Tengana, Sibulele | RCS Guguletu AC | 汇总: 990 | 女: 316 | 年龄组 W50: 30 |
| 2024 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:14:02 小时 | Tengana, Sibulele | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 10083 | 女: 2946 | 年龄组 W45: 304 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:49 小时 | Tengana, Sibulele | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 10121 | 女: 2973 | 年龄组 W45: 311 |
| 2023 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:12:50 小时 | Tengana, Sibulele | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 7795 | 女: 2123 | 年龄组 W45: 260 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:27 小时 | Tengana, Sibulele | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 7795 | 女: 2122 | 年龄组 W45: 260 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:44 小时 | Tengana, Sibulele | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 15640 | 女: 2891 | 年龄组 W40: 618 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:17:37 小时 | Tengana, Sibulele | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 11564 | 女: 3307 | 年龄组 W40: 677 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:31:53 小时 | Tengana, Sibulele | RCS Guguletu Athletic Club | 汇总: 11694 | 女: 3350 | 年龄组 W40: 685 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:21:58 小时 | Tengana, Sibulele | RCS Gugulethu Athletic Club | 汇总: 12800 | 女: 2308 | 年龄组 W40: 476 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:37:51 小时 | Tengana, Sibulele | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 5436 | 女: 1180 | 年龄组 W40: 244 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:26 小时 | Tengana, Sibulele | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 5416 | 女: 1208 | 年龄组 W40: 254 |
| 2017 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:46:27 小时 | Tengana, Sibulele | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 6452 | 女: 1542 | 年龄组 W40: 325 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:29:17 小时 | Tengana, Sibulele | Rcs Guguletu Athletic Club | 汇总: 6548 | 女: 1621 | 年龄组 W40: 349 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:37:51 |
|
6:14:02
(4835/3024) |
6:12:50
(4098/2237) |
6:31:53
(6102/3396) |
5:37:51
(2670/1292) |
5:46:27
(3151/1624) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 5 | 6:58:49 | 6:56:27 | 7:17:37 | 6:19:26 | 6:29:17 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:54:44 | 11:21:58 |