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| 姓名: | Phoku, Kagisho |
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| 协会: | Titans Lifestyle Athletic Club | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 出生年: | 1986 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 948471 | ||
6 搜索结果 (4 活动, 249 公里). (更多的)
| 2018 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:04 小时 | Phoku, Kagisho | Titans Lifestyle Athletic Club | 汇总: 8009 | 男: 5892 | 年龄组 M23: 1299 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:29 小时 | Phoku, Kagisho | Titans Lifestyle Athletic Club | 汇总: 8116 | 男: 5929 | 年龄组 M23: 1310 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:15:37 小时 | Phoku, Kagisho | Titans Life Style Club | 汇总: 2920 | 男: 2323 | 年龄组 M23: 482 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:46:51 小时 | Phoku, Kagisho | Titans Life Style Club | 汇总: 13256 | 男: 10679 | 年龄组 M23: 2400 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:50:25 小时 | Phoku, Kagisho | Titans Lifestyle Athletic Club | 汇总: 6802 | 男: 5117 | 年龄组 M23: 1165 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:28:25 小时 | Phoku, Kagisho | Titans Lifestyle Athletic Club | 汇总: 6442 | 男: 4863 | 年龄组 M23: 1130 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:50:25 |
6:05:04
(13142/6977) |
5:50:25
(11782/5696) |