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| 姓名: | Casson-Crook, Adam |
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| 协会: | Hout Bay Harriers | ||
| 居住地: | Cape Town | ||
| 出生年: | 1976 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 948229 | ||
6 搜索结果 (4 活动, 289 公里). (更多的)
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:16:59 小时 | Casson-Crook, Adam | Hout Bay Harriers | 汇总: 11890 | 男: 9801 | 年龄组 M40: 2196 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:31:20 小时 | Casson-Crook, Adam | Hout Bay Harriers | 汇总: 4956 | 男: 3939 | 年龄组 M40: 833 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:10:41 小时 | Casson-Crook, Adam | Hout Bay Harriers | 汇总: 4841 | 男: 3834 | 年龄组 M40: 810 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:50:24 小时 | Casson-Crook, Adam | Hout Bay Harriers | 汇总: 7965 | 男: 6783 | 年龄组 M40: 1573 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:08 小时 | Casson-Crook, Adam | Hout Bay Harriers | 汇总: 5767 | 男: 4443 | 年龄组 M40: 930 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:16:15 小时 | Casson-Crook, Adam | Hout Bay Harriers | 汇总: 5395 | 男: 4162 | 年龄组 M40: 883 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:31:20 |
5:31:20
(9357/4623) |
5:39:08
(10475/4909) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 11:16:59 | 10:50:24 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:10:41 | 6:16:15 |