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| 姓名: | Lourens, Riaan |
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| 协会: | Strand Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1976 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 948098 | ||
22 搜索结果 (16 活动, 1022 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.05.2025 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:05:23 小时 | Lourens, Riaan | Strand AC | 汇总: 373 | 男: 297 | 年龄组 M45: 27 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:55:53 小时 | Lourens, Riaan | Strand Athletic Club | 汇总: 3120 | 男: 2652 | 年龄组 M45: 315 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:33:11 小时 | Lourens, Riaan | Strand Athletic Club | 汇总: 3121 | 男: 2636 | 年龄组 M45: 311 |
| 2024 | 3 活动, 188 公里 (更多的) | ||||
| 28.09.2024 | Maxi-Race Cape Winelands 45 Km (RSA) | 45km | |||
| 6:06:19 小时 | Lourens, Riaan | 汇总: 56 | 男: 45 | 年龄组 M45: 7 | |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:43:56 小时 | Lourens, Riaan | Strand AC | 汇总: 5609 | 男: 5007 | 年龄组 M45: 741 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:14 小时 | Lourens, Riaan | Strand Athletic Club | 汇总: 4434 | 男: 3525 | 年龄组 M45: 482 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:54:18 小时 | Lourens, Riaan | Strand Athletic Club | 汇总: 4757 | 男: 3725 | 年龄组 M45: 501 |
| 2023 | 3 活动, 207 公里 (更多的) | ||||
| 30.09.2023 | Maxi-Race Cape Winelands 75 Km (RSA) | 75km | |||
| 10:34:38 小时 | Lourens, Riaan | 汇总: 36 | 男: 27 | 年龄组 M45: 3 | |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:04 小时 | Lourens, Riaan | Strand Athletic Club | 汇总: 5628 | 男: 4282 | 年龄组 M45: 654 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:25:06 小时 | Lourens, Riaan | Strand Athletic Club | 汇总: 5627 | 男: 4282 | 年龄组 M45: 654 |
| 18.03.2023 | Addo Elephant 76 Km Trail Run (RSA) | 76km | |||
| 12:02:06 小时 | Lourens, Riaan | 汇总: 39 | 男: 35 | 年龄组 M45: 7 | |
| 2021 | 1 活动, 65 公里 (更多的) | ||||
| 20.11.2021 | SkyRun Lite 65 Km (RSA) | 65km | |||
| 13:51:13 小时 | Lourens, Riaan | 汇总: 49 | 男: 39 | 年龄组 M40: 5 | |
| 2020 | 1 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
| 14.-15.11.2020 | SkyRun 100 Km (RSA) | 100km | |||
| 23:37:34 小时 | Lourens, Riaan | 汇总: 75 | 男: 62 | 年龄组 M40: 13 | |
| 2019 | 2 活动, 124 公里 (更多的) | ||||
| 05.10.2019 | Maxi-Race Cape Winelands 65 Km (RSA) | 68km | |||
| 14:18:30 小时 | Lourens, Riaan | 汇总: 40 | 男: 25 | 年龄组 M40: 8 | |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:18:46 小时 | Lourens, Riaan | Strand Athletic Club | 汇总: 6431 | 男: 5042 | 年龄组 M40: 1066 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:36 小时 | Lourens, Riaan | Strand Athletic Club | 汇总: 6517 | 男: 5127 | 年龄组 M40: 1085 |
| 2018 | 2 活动, 111 公里 (更多的) | ||||
| 07.10.2018 | Marloth Mountain Challenge (RSA) | 55km | |||
| 11:46:31 小时 | Lourens, Riaan | 汇总: 30 | 男: 26 | 年龄组 M40: 8 | |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:09:12 小时 | Lourens, Riaan | Strand Athletic Club | 汇总: 3325 | 男: 2777 | 年龄组 M40: 608 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:12 小时 | Lourens, Riaan | Strand Athletic Club | 汇总: 3280 | 男: 2716 | 年龄组 M40: 590 |
| 2017 | 2 活动, 121 公里 (更多的) | ||||
| 18.11.2017 | SkyRun Lite 65 Km (RSA) | 65km | |||
| 15:21:33 小时 | Lourens, Riaan | 汇总: 48 | 男: 31 | 年龄组 M40: 5 | |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:24:28 小时 | Lourens, Riaan | Strand Athletic Club | 汇总: 4679 | 男: 3685 | 年龄组 M40: 791 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:07:58 小时 | Lourens, Riaan | Strand Athletic Club | 汇总: 4887 | 男: 3805 | 年龄组 M40: 822 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:55:53 |
4:55:53
(5785/2707) |
5:13:14
(7674/3784) |
5:44:04
(9641/4822) |
|
|
5:39:36
(12202/5476) |
5:09:12
(6894/3273) |
5:24:28
(8887/4052) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 5:33:11 | 5:54:18 | 6:25:06 | 6:18:46 | 5:47:12 | 6:07:58 | ||
| Maxi-Race Cape Winelands 65 Km | 2 | 10:34:38 | 14:18:30 | ||||||
| SkyRun Lite 65 Km | 2 | 13:51:13 | 15:21:33 |