| 姓名: | van Zyl, Karien |
|
|
| 协会: | Cape Multisport Club | ||
| 居住地: | Bellville | ||
| 出生年: | 1985 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 947669 | ||
9 搜索结果 (6 活动, 432 公里). (更多的)
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:17:44 小时 | van Zyl, Karien | Cape Multisport Club | 汇总: 11050 | 女: 1704 | 年龄组 W23: 388 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:45:59 小时 | van Zyl, Karien | Cape Multisport Club | 汇总: 2287 | 女: 282 | 年龄组 W23: 101 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:18:20 小时 | van Zyl, Karien | Cape Multisport Club | 汇总: 2099 | 女: 264 | 年龄组 W23: 91 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:29:02 小时 | van Zyl, Karien | Cape Multisport Club | 汇总: 4211 | 女: 401 | 年龄组 W23: 120 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:50:33 小时 | van Zyl, Karien | Cape Multisport Club | 汇总: 2195 | 女: 295 | 年龄组 W23: 99 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:25:48 小时 | van Zyl, Karien | Cape Multisport Club | 汇总: 2119 | 女: 300 | 年龄组 W23: 100 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:26:30 小时 | van Zyl, Karien | Cape Multisport Club | 汇总: 5931 | 女: 736 | 年龄组 W23: 201 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:45 小时 | van Zyl, Karien | Cape Multisport Club | 汇总: 2805 | 女: 506 | 年龄组 W23: 147 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:01:25 小时 | van Zyl, Karien | Cape Multisport Club | 汇总: 2873 | 女: 500 | 年龄组 W23: 149 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:45:59 |
4:45:59
(866/293) |
4:50:33
(881/331) |
5:01:25
(1219/538) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:17:44 | 9:29:02 | 10:26:30 |
| Two Oceans Marathon | 3 | 5:18:20 | 5:25:48 | 5:37:45 |





