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| 姓名: | Tshabalala, Nhlanhla |
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| 协会: | Tymebank Langa Ac | ||
| 居住地: | Cape Town | ||
| 出生年: | 1988 | (年龄组 德国: M35) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 947552 | ||
13 搜索结果 (9 活动, 631 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:03:12 小时 | Tshabalala, Nhlanhla | Tymebank Langa AC | 汇总: 3691 | 男: 3367 | 年龄组 M35: 394 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:30:07 小时 | Tshabalala, Nhlanhla | Tymebank Langa AC | 汇总: 1775 | 男: 1576 | 年龄组 M35: 158 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:04:57 小时 | Tshabalala, Nhlanhla | Tymebank Langa AC | 汇总: 1788 | 男: 1578 | 年龄组 M35: 155 |
| 2024 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:31:55 小时 | Tshabalala, Nhlanhla | Tymebank Langa AC | 汇总: 1771 | 男: 1546 | 年龄组 M35: 223 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:04:51 小时 | Tshabalala, Nhlanhla | Tymebank Langa AC | 汇总: 1740 | 男: 1513 | 年龄组 M35: 215 |
| 2022 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:55:54 小时 | Tshabalala, Nhlanhla | Nedbank Running Club WP | 汇总: 4150 | 男: 3608 | 年龄组 M23: 365 |
| 22.05.2022 | KIA False Bay 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:19:18 小时 | Tshabalala, Nhlanhla | Tymebank Langa Ac | 汇总: 60 | 男: 54 | 年龄组 M23: 7 |
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:09:42 小时 | Tshabalala, Nhlanhla | In Touch Walk Run | 汇总: 1690 | 男: 1501 | 年龄组 M23: 411 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:32:37 小时 | Tshabalala, Nhlanhla | In Touch Walk Run | 汇总: 1643 | 男: 1472 | 年龄组 M23: 412 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:47:42 小时 | Tshabalala, Nhlanhla | In Touch Athletic Club | 汇总: 9385 | 男: 7978 | 年龄组 M23: 1853 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:26:07 小时 | Tshabalala, Nhlanhla | IN Touch Athletic Club | 汇总: 5819 | 男: 5105 | 年龄组 M23: 1266 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:49:14 小时 | Tshabalala, Nhlanhla | In Touch Walk/Run | 汇总: 2161 | 男: 1822 | 年龄组 M23: 481 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:25:06 小时 | Tshabalala, Nhlanhla | In Touch Walk/Run | 汇总: 2151 | 男: 1801 | 年龄组 M23: 470 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:30:07 |
4:30:07
(3434/1615) |
4:31:55
(3539/1658) |
|
4:32:37
(4020/1552) |
|
4:49:14
(4844/2005) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 9:03:12 | 9:55:54 | 10:47:42 | 10:26:07 | ||
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:04:57 | 5:04:51 | 5:09:42 | 5:25:06 |