| 姓名: | Makama, Themba |
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| 协会: | Nedbank Running Club Central Gauteng | ||
| 居住地: | Benoni | ||
| 出生年: | 1987 | (年龄组 德国: M35) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 941827 | ||
9 搜索结果 (7 活动, 476 公里). (更多的)
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:25:07 小时 | Makama, Themba | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 6988 | 男: 6156 | 年龄组 M23: 1439 |
| 2018 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:51:58 小时 | Makama, Themba | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 5318 | 男: 4746 | 年龄组 M23: 1191 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:18 小时 | Makama, Themba | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 1089 | 男: 920 | 年龄组 M23: 208 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:49:47 小时 | Makama, Themba | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 2150 | 男: 1865 | 年龄组 M23: 503 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:28:38 小时 | Makama, Themba | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 2254 | 男: 1935 | 年龄组 M23: 516 |
| 2017 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:27:18 小时 | Makama, Themba | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 6062 | 男: 5298 | 年龄组 M23: 1296 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:19 小时 | Makama, Themba | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 2221 | 男: 1854 | 年龄组 M23: 481 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:49:11 小时 | Makama, Themba | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 2157 | 男: 1818 | 年龄组 M23: 479 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:07:32 小时 | Makama, Themba | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 1094 | 男: 931 | 年龄组 M23: 255 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:49:11 |
|
4:49:47
(4766/2161) |
4:49:11
(4836/2000) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 10:25:07 | 9:51:58 | 10:27:18 |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:28:38 | 5:26:19 |





