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| 姓名: | Ntlhokoe, Mphanye Joseph |
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| 协会: | Rustenburg Marathon Club | ||
| 居住地: | Rustenburg | ||
| 出生年: | 1972 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 941801 | ||
10 搜索结果 (10 活动, 575 公里). (更多的)
| 2023 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:54:19 小时 | Ntlhokoe, Mphanye Joseph | Rustenburg Marathon Club | 汇总: 514 | 男: 460 | 年龄组 M50: 48 |
| 2022 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:52:07 小时 | Ntlhokoe, Mphanye Joseph | Rustenburg Marathon Club | 汇总: 826 | 男: 721 | 年龄组 M45: 110 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:23:30 小时 | Ntlhokoe, Mphanye Joseph | Rustenburg Marathon Club | 汇总: 995 | 男: 839 | 年龄组 M45: 154 |
| 2018 | 4 活动, 238 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:33:40 小时 | Ntlhokoe, Mphanye Joseph | Rustenburg Marathon Club | 汇总: 8049 | 男: 6951 | 年龄组 M45: 1104 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:56:41 小时 | Ntlhokoe, Mphanye Joseph | 汇总: 1130 | 男: 948 | 年龄组 M45: 139 | |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:32:27 小时 | Ntlhokoe, Mphanye Joseph | Rustenburg Marathon Club | 汇总: 498 | 男: 455 | 年龄组 M45: 60 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:24:11 小时 | Ntlhokoe, Mphanye Joseph | Rustenburg Marathon Club | 汇总: 1472 | 男: 1258 | 年龄组 M45: 157 |
| 2017 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:32:02 小时 | Ntlhokoe, Mphanye Joseph | Rustenburg Marathon Club | 汇总: 11035 | 男: 9080 | 年龄组 M40: 2018 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:59:49 小时 | Ntlhokoe, Mphanye Joseph | 汇总: 955 | 男: 826 | 年龄组 M40: 164 | |
| 2015 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:47:53 小时 | Ntlhokoe, Mphanye Joseph | 汇总: 1671 | 男: 1373 | 年龄组 M40: 272 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2022 | 2020 | 2018 | 2017 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:52:07 |
4:54:19
(5017/2160) |
4:52:07
(3821/1593) |
5:23:30
(2902/822) |
5:24:11
(8614/4229) |
4:59:49
(6071/2584) |
5:47:53
(11119/5298) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2023 | 2022 | 2020 | 2018 | 2017 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 6 | 4:54:19 | 4:52:07 | 5:23:30 | 5:24:11 | 4:59:49 | 5:47:53 |
| Comrades Marathon - Up Run | 2 | 10:33:40 | 11:32:02 |