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| 姓名: | Qulo, Sizwe |
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| 协会: | Chillie Running Club CG | ||
| 居住地: | Kempton Park | ||
| 出生年: | 1975 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 941785 | ||
25 搜索结果 (21 活动, 1338 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 194 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:48:02 小时 | Qulo, Sizwe | Chillie Running Club CG | 汇总: 1019 | 男: 946 | 年龄组 M45: 116 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:06:57 小时 | Qulo, Sizwe | Chillie Running Club CG | 汇总: 761 | 男: 692 | 年龄组 M45: 77 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:38:05 小时 | Qulo, Sizwe | Chillie Running Club CG | 汇总: 751 | 男: 679 | 年龄组 M45: 77 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 4:10:29 小时 | Qulo, Sizwe | 汇总: 135 | 男: 123 | 年龄组 M45: 21 | |
| 2024 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:10:46 小时 | Qulo, Sizwe | Chillie Running Club CG | 汇总: 1623 | 男: 1515 | 年龄组 M45: 226 |
| 21.04.2024 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 3:57:20 小时 | Qulo, Sizwe | Chillie Running Club CG | 汇总: 50 | 男: 49 | 年龄组 M45: 5 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:10:23 小时 | Qulo, Sizwe | 汇总: 181 | 男: 167 | 年龄组 M45: 16 | |
| 2023 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:44:01 小时 | Qulo, Sizwe | Chillie Running Club CG | 汇总: 1079 | 男: 1021 | 年龄组 M45: 139 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:10:07 小时 | Qulo, Sizwe | Chillie Running Club CG | 汇总: 671 | 男: 613 | 年龄组 M45: 91 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:43:20 小时 | Qulo, Sizwe | Chillie Running Club CG | 汇总: 670 | 男: 611 | 年龄组 M45: 90 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:18:30 小时 | Qulo, Sizwe | Chillie Running Club CG | 汇总: 193 | 男: 179 | 年龄组 M45: 32 |
| 2022 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:18:59 小时 | Qulo, Sizwe | Chillie Running Club CG | 汇总: 1027 | 男: 953 | 年龄组 M45: 144 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:11:33 小时 | Qulo, Sizwe | Chillie Running Club CG | 汇总: 258 | 男: 236 | 年龄组 M45: 34 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:38:05 小时 | Qulo, Sizwe | Chillie Running Club CGA | 汇总: 351 | 男: 310 | 年龄组 M40: 65 |
| 2019 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:16:40 小时 | Qulo, Sizwe | Chillie Running Club | 汇总: 10966 | 男: 9281 | 年龄组 M40: 2129 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:03:43 小时 | Qulo, Sizwe | Chillie Running Club | 汇总: 588 | 男: 550 | 年龄组 M40: 142 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:32:47 小时 | Qulo, Sizwe | Chillie Running Club | 汇总: 560 | 男: 518 | 年龄组 M40: 138 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:03:01 小时 | Qulo, Sizwe | Chillie Running Club CGA | 汇总: 166 | 男: 148 | 年龄组 M40: 33 |
| 2018 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:35:49 小时 | Qulo, Sizwe | Team Vitality - CG | 汇总: 1950 | 男: 1833 | 年龄组 M40: 431 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:10:28 小时 | Qulo, Sizwe | Team Vitality - CG | 汇总: 291 | 男: 269 | 年龄组 M40: 70 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:16:42 小时 | Qulo, Sizwe | Team Vitality Club CG | 汇总: 872 | 男: 795 | 年龄组 M40: 178 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:47:12 小时 | Qulo, Sizwe | Team Vitality Club CG | 汇总: 807 | 男: 735 | 年龄组 M40: 162 |
| 2017 | 3 活动, 187 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:02:47 小时 | Qulo, Sizwe | Team Vitality - CG | 汇总: 4670 | 男: 4161 | 年龄组 M40: 986 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:02:55 小时 | Qulo, Sizwe | Discovery Team Vitality Athlet | 汇总: 1243 | 男: 1097 | 年龄组 M40: 195 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:55:29 小时 | Qulo, Sizwe | Team Vitality - Central Gauteng | 汇总: 816 | 男: 714 | 年龄组 M40: 144 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:03:01 |
4:06:57
(1724/729) |
|
4:10:07
(1782/665) |
4:11:33
(1563/572) |
4:38:05
(1357/305) |
4:03:01
(1595/601) |
4:16:42
(2051/900) |
4:55:29
(5566/2351) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 7:48:02 | 8:10:46 | 7:44:01 | 8:18:59 | 11:16:40 | 8:35:49 | 10:02:47 | |
| Om Die Dam 50km | 5 | 4:18:30 | 4:11:33 | 4:38:05 | 4:03:01 | 4:55:29 | |||
| Two Oceans Marathon | 4 | 4:38:05 | 4:43:20 | 4:32:47 | 4:47:12 | ||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 4:10:28 | 5:02:55 |