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姓名: Sefolo, Tsholofelo   Submit Personal Website Send Link 
协会: A4A 
居住地:
出生年: 1984 (年龄组 德国: W40)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: W40)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 941589
 

10 搜索结果 (7 活动, 389.3 公里).  (更多的)

2026 1 活动, 56 公里  (更多的)
05.04.2026 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 56km
5:50:14 小时 Sefolo, Tsholofelo Aerobics for all AC  汇总: 8107 女: 1937 年龄组 W40: 185
05.04.2026 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:58:32 小时 Sefolo, Tsholofelo Aerobics for all AC  汇总: 10512 女: 2880 年龄组 W40: 277
2023 1 活动, 56 公里  (更多的)
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:14:45 小时 Sefolo, Tsholofelo Aerobics for all AC  汇总: 7935 女: 2176 年龄组 W35: 279
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:59:15 小时 Sefolo, Tsholofelo Aerobics for all AC  汇总: 7935 女: 2174 年龄组 W35: 279
2020 1 活动, 73.3 公里  (更多的)
07.03.2020 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
9:56:58 小时 Sefolo, Tsholofelo   汇总: 1652 女: 453 年龄组 W35: 92
2019 1 活动, 56 公里  (更多的)
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:25:42 小时 Sefolo, Tsholofelo Aerobics for all AC  汇总: 11312 女: 3195 年龄组 W23: 824
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
7:10:26 小时 Sefolo, Tsholofelo Aerobics for all AC  汇总: 11258 女: 3186 年龄组 W23: 812
2018 1 活动, 50 公里  (更多的)
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
6:10:11 小时 Sefolo, Tsholofelo Aerobics 4 all  汇总: 2965 女: 780 年龄组 W23: 167
2017 2 活动, 98 公里  (更多的)
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
6:51:13 小时 Sefolo, Tsholofelo A4A  汇总: 2832 女: 684 年龄组 W23: 183
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
7:27:52 小时 Sefolo, Tsholofelo Aerobics 4 all  汇总: 3670 女: 944 年龄组 W23: 243

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2026 2023 2020 2019 2018 2017
50km 6:14:45  
6:14:45
(4150/2270) 		 
6:25:42
(5850/3234) 		 
7:27:52
(5612/3001)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2026 2023 2020 2019 2018 2017
Two Oceans Marathon 3 6:58:32 6:59:15   7:10:26