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| 姓名: | Diangoane, Mma Kgabo |
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| 协会: | Irene Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 941405 | ||
27 搜索结果 (20 活动, 1191 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:11:04 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletics Club | 汇总: 10390 | 男: 7561 | 年龄组 M45: 798 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:58:10 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletics Club | 汇总: 10549 | 男: 7621 | 年龄组 M45: 807 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:22:37 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletics Club | 汇总: 2055 | 男: 1627 | 年龄组 M45: 153 |
| 2024 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:16:38 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletics Club | 汇总: 12424 | 男: 10379 | 年龄组 M40: 1511 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:52:59 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletics Club | 汇总: 434 | 男: 380 | 年龄组 M40: 54 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:27:03 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletics Club | 汇总: 5757 | 男: 4450 | 年龄组 M40: 666 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:08:32 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletics Club | 汇总: 5884 | 男: 4500 | 年龄组 M40: 668 |
| 2023 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:37 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletics Club | 汇总: 13987 | 男: 11269 | 年龄组 M40: 1774 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:20 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletics Club | 汇总: 6997 | 男: 5158 | 年龄组 M40: 738 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:30 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletics Club | 汇总: 6997 | 男: 5158 | 年龄组 M40: 738 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:02:12 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletics Club | 汇总: 1752 | 男: 1390 | 年龄组 M40: 234 |
| 2022 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:13:00 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletics Club | 汇总: 8476 | 男: 6908 | 年龄组 M40: 1255 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:29:18 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletics Club | 汇总: 1735 | 男: 1424 | 年龄组 M40: 274 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:10 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletics Club | 汇总: 2887 | 男: 2274 | 年龄组 M40: 424 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:23:57 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletics Club | 汇总: 2891 | 男: 2254 | 年龄组 M40: 422 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:28:28 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Road Running Club | 汇总: 1109 | 男: 928 | 年龄组 M40: 185 |
| 2019 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:55:38 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletics Club | 汇总: 15869 | 男: 12924 | 年龄组 M35: 2786 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:35:40 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Road Running Club | 汇总: 8058 | 男: 6088 | 年龄组 M35: 1327 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:18 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Road Running Club | 汇总: 8156 | 男: 6190 | 年龄组 M35: 1346 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:03:24 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletic Club | 汇总: 2133 | 男: 1714 | 年龄组 M35: 382 |
| 2018 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:00:35 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Road Running Club | 汇总: 7506 | 男: 5600 | 年龄组 M35: 1210 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:36 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Road Running Club | 汇总: 7814 | 男: 5751 | 年龄组 M35: 1234 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:58:26 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletic Club | 汇总: 2455 | 男: 2002 | 年龄组 M35: 490 |
| 2017 | 3 活动, 154 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:01:00 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Road Running Club | 汇总: 7931 | 男: 5801 | 年龄组 M35: 1162 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:56 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Road Running Club | 汇总: 7861 | 男: 5717 | 年龄组 M35: 1142 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:01:45 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletic Club | 汇总: 2456 | 男: 1921 | 年龄组 M35: 472 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:35:03 小时 | Diangoane, Mma Kgabo | Irene Athletic Club | 汇总: 3260 | 男: 2460 | 年龄组 M35: 555 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:27:03 |
6:11:04
(13983/7698) |
5:27:03
(9322/4781) |
6:00:20
(11149/5725) |
5:29:18
(6360/2947) |
5:28:28
(3088/908) |
5:54:18
(14127/6588) |
5:58:26
(12389/6448) |
6:01:00
(13052/6489) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 7 | 6:22:37 | 6:02:12 | 5:29:18 | 5:28:28 | 6:03:24 | 5:58:26 | 6:35:03 | |
| Two Oceans Marathon | 7 | 6:58:10 | 6:08:32 | 6:44:30 | 6:23:57 | 6:35:40 | 6:47:36 | 6:44:56 | |
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:16:38 | 11:45:37 | 11:13:00 | 11:55:38 |