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| 姓名: | Mogola, Legase Shadrack |
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| 协会: | Run Walk For Life Nwn | ||
| 居住地: | Rustenburg | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 941282 | ||
15 搜索结果 (14 活动, 823.6 公里). (更多的)
| 2022 | 1 活动, 48 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:29:50 小时 | Mogola, Legase Shadrack | Run Walk for Life NWN | 汇总: 1253 | 男: 977 | 年龄组 M40: 183 |
| 2020 | 2 活动, 123.3 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:29:18 小时 | Mogola, Legase Shadrack | Run Walk for Life NW Rustenburg | 汇总: 2287 | 男: 1812 | 年龄组 M40: 352 |
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:11:43 小时 | Mogola, Legase Shadrack | Run Walk for Life NWN | 汇总: 1366 | 男: 1049 | 年龄组 M40: 208 |
| 2019 | 3 活动, 210.3 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:21:53 小时 | Mogola, Legase Shadrack | Run Walk for Life NW Rustenburg | 汇总: 11433 | 男: 9634 | 年龄组 M35: 2135 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:56:15 小时 | Mogola, Legase Shadrack | Run Walk for Life NW Rustenburg | 汇总: 1971 | 男: 1602 | 年龄组 M35: 367 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:54:19 小时 | Mogola, Legase Shadrack | Run Walk 4 Life - Rustenburg | 汇总: 982 | 男: 774 | 年龄组 M35: 160 |
| 2018 | 4 活动, 238 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:27:49 小时 | Mogola, Legase Shadrack | Run Walk for Life NW Rustenburg | 汇总: 13493 | 男: 10984 | 年龄组 M35: 2404 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:38:22 小时 | Mogola, Legase Shadrack | Run Walk for Life NW Rustenburg | 汇总: 2184 | 男: 1680 | 年龄组 M35: 340 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:48:32 小时 | Mogola, Legase Shadrack | Run Walk for Life | 汇总: 2057 | 男: 1635 | 年龄组 M35: 392 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:02:58 小时 | Mogola, Legase Shadrack | Run Walk for Life NW Rustenburg | 汇总: 2671 | 男: 2158 | 年龄组 M35: 514 |
| 2017 | 3 活动, 154 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:04:07 小时 | Mogola, Legase Shadrack | Run Walk For Life Nwn | 汇总: 8227 | 男: 5967 | 年龄组 M35: 1194 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:51:28 小时 | Mogola, Legase Shadrack | Run Walk For Life Nwn | 汇总: 8440 | 男: 6074 | 年龄组 M35: 1215 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:49:39 小时 | Mogola, Legase Shadrack | Run Walk for Life | 汇总: 2168 | 男: 1722 | 年龄组 M35: 432 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:16 小时 | Mogola, Legase Shadrack | Run Walk for Life NW Rustenburg | 汇总: 2262 | 男: 1808 | 年龄组 M35: 429 |
| 2016 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:53:53 小时 | Mogola, Legase Shadrack | Nedbank Mpumalanga Lvcc | 汇总: 2446 | 男: 1824 | 年龄组 M35: 328 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:53:16 |
|
6:29:18
(4778/1777) |
5:56:15
(14406/6749) |
6:02:58
(12931/6838) |
5:53:16
(12107/5895) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 4 | 6:29:18 | 5:56:15 | 6:02:58 | 5:53:16 | ||
| Modern Athlete Irene Ultra | 3 | 6:29:50 | 5:48:32 | 5:49:39 | |||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 9:11:43 | 8:54:19 | ||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:38:22 | 5:53:53 | ||||
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:21:53 | 11:27:49 |