| 姓名: | Makwe, Tsholo |
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| 协会: | Slyza Athletic Club | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 941140 | ||
16 搜索结果 (15 活动, 988.6 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:55:02 小时 | Makwe, Tsholo | Hollywood AC GN | 汇总: 575 | 男: 495 | 年龄组 M45: 49 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:05 小时 | Makwe, Tsholo | Hollywood Athletics Club GN | 汇总: 9874 | 男: 7241 | 年龄组 M45: 766 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:53:47 小时 | Makwe, Tsholo | Hollywood Athletics Club GN | 汇总: 10041 | 男: 7294 | 年龄组 M45: 769 |
| 2024 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:42:05 小时 | Makwe, Tsholo | Runningwithsoleac | 汇总: 14917 | 男: 12221 | 年龄组 M45: 1774 |
| 31.03.2024 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:15:31 小时 | Makwe, Tsholo | 汇总: 199 | 男: 184 | 年龄组 M45: 20 | |
| 2023 | 2 活动, 160.3 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:33:12 小时 | Makwe, Tsholo | Runningwithsoleac | 汇总: 12908 | 男: 10468 | 年龄组 M40: 1667 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:22:51 小时 | Makwe, Tsholo | 汇总: 874 | 男: 683 | 年龄组 M40: 112 | |
| 2022 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:19:57 小时 | Makwe, Tsholo | BDC AC | 汇总: 3056 | 男: 2331 | 年龄组 M40: 393 |
| 2020 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:33:21 小时 | Makwe, Tsholo | Black Diamonds AC | 汇总: 1014 | 男: 831 | 年龄组 M40: 168 |
| 2019 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:29:24 小时 | Makwe, Tsholo | Slyza Athletic Club | 汇总: 12256 | 男: 10260 | 年龄组 M40: 2344 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:40:39 小时 | Makwe, Tsholo | Slyza Athletic Club | 汇总: 1585 | 男: 1316 | 年龄组 M40: 283 |
| 2018 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:51:57 小时 | Makwe, Tsholo | Slyza Athletic Club | 汇总: 16018 | 男: 12757 | 年龄组 M35: 2749 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:07:05 小时 | Makwe, Tsholo | 汇总: 2763 | 男: 2222 | 年龄组 M35: 527 | |
| 2017 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:02 小时 | Makwe, Tsholo | Slyza Athletic Club | 汇总: 12790 | 男: 10328 | 年龄组 M35: 2205 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:31:11 小时 | Makwe, Tsholo | Slyza Athletic Club | 汇总: 1758 | 男: 1431 | 年龄组 M35: 373 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:01:58 小时 | Makwe, Tsholo | 汇总: 2586 | 男: 2033 | 年龄组 M35: 474 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:40:39 |
6:06:05
(13521/7373) |
|
|
6:19:57
(9225/4643) |
|
5:40:39
(12337/5552) |
6:07:05
(13356/7114) |
6:01:58
(13127/6541) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 5 | 11:42:05 | 11:33:12 | 11:29:24 | 11:51:57 | 11:45:02 | |||
| Om Die Dam 50km | 4 | 6:19:57 | 5:40:39 | 6:07:05 | 6:01:58 | ||||
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 9:22:51 | 8:33:21 |