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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Nondonga, Siphumelele   Submit Personal Website Send Link 
协会: Midrand Striders 
居住地: Midrand
出生年: 1988 (年龄组 德国: M35)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M35)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 941043
 

9 搜索结果 (9 活动, 560 公里).  (更多的)

2019 3 活动, 187 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:30:00 小时 Nondonga, Siphumelele Midrand Striders  汇总: 12306 男: 10296 年龄组 M23: 2170
31.03.2019 Human Rights Real Gijimas Ultra 50km (RSA) 50km
5:42:48 小时 Nondonga, Siphumelele Midrand Breakthru Sriders  汇总: 227 男: 202 年龄组 M23: 38
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:38:33 小时 Nondonga, Siphumelele   汇总: 1537 男: 1281 年龄组 M23: 249
2018 3 活动, 188 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:45:03 小时 Nondonga, Siphumelele Midrand Striders  汇总: 9474 男: 8045 年龄组 M23: 1867
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:13:28 小时 Nondonga, Siphumelele Midrand Striders  汇总: 1302 男: 1091 年龄组 M23: 257
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:46:18 小时 Nondonga, Siphumelele Midrand Striders  汇总: 2070 男: 1720 年龄组 M23: 364
2017 3 活动, 185 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:27:15 小时 Nondonga, Siphumelele Midrand Striders  汇总: 10782 男: 8910 年龄组 M23: 2035
02.04.2017 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:18:15 小时 Nondonga, Siphumelele Midrand Striders  汇总: 1476 男: 1224 年龄组 M23: 336
18.03.2017 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:26:41 小时 Nondonga, Siphumelele Midrand Striders  汇总: 1534 男: 1280 年龄组 M23: 327

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2019 2018 2017
50km 5:26:41 5:38:33
(12068/5400) 		5:46:18
(10969/5563) 		5:26:41
(9138/4182)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2019 2018 2017
Om Die Dam 50km 3 5:38:33 5:46:18 5:26:41
Comrades Marathon - Up Run 3 11:30:00 10:45:03 11:27:15
Modern Athlete Irene Ultra 2   5:13:28 5:18:15