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| 姓名: | Mhlongo, Gift Zamani |
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| 协会: | Team Vitality Club CG | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1984 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 941034 | ||
14 搜索结果 (13 活动, 876 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 188 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:33:31 小时 | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality Atletic Club GN | 汇总: 14391 | 男: 11846 | 年龄组 M40: 1556 |
| 19.04.2025 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 5:19:08 小时 | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality Club GN | 汇总: 351 | 男: 316 | 年龄组 M40: 42 |
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:29:16 小时 | Mhlongo, Gift Zamani | 汇总: 810 | 男: 679 | 年龄组 M40: 113 | |
| 2024 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:16:25 小时 | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality Atletic Club GN | 汇总: 12410 | 男: 10370 | 年龄组 M35: 1203 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 6:00:50 小时 | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality Atletic Club GN | 汇总: 466 | 男: 409 | 年龄组 M35: 44 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:23:23 小时 | Mhlongo, Gift Zamani | Gauteng North Masters | 汇总: 877 | 男: 731 | 年龄组 M35: 96 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:26:51 小时 | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality Club CG | 汇总: 12298 | 男: 10012 | 年龄组 M35: 1394 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:48:16 小时 | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality Club CG | 汇总: 6816 | 男: 5667 | 年龄组 M35: 1015 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:54:11 小时 | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality - CG | 汇总: 15465 | 男: 12611 | 年龄组 M23: 2569 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 7:01:06 小时 | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality Club CG | 汇总: 10721 | 男: 7765 | 年龄组 M23: 1668 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:15:26 小时 | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality Club CG | 汇总: 10576 | 男: 7698 | 年龄组 M23: 1658 |
| 2018 | 1 活动, 48 公里 (更多的) | ||||
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:28:22 小时 | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality | 汇总: 2614 | 男: 2014 | 年龄组 M23: 433 |
| 2017 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:22:43 小时 | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality - CG | 汇总: 10687 | 男: 8840 | 年龄组 M23: 2027 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:16:14 小时 | Mhlongo, Gift Zamani | Team Vitality | 汇总: 1436 | 男: 1191 | 年龄组 M23: 328 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:15:26 |
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6:15:26
(16613/8143) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 11:33:31 | 11:16:25 | 11:26:51 | 10:48:16 | 11:54:11 | 11:22:43 | |
| Modern Athlete Irene Ultra | 4 | 5:29:16 | 5:23:23 | 6:28:22 | 5:16:14 | |||
| Tshwane North Ultra | 2 | 5:19:08 | 6:00:50 |