| 姓名: | Tshifhumulo, Rudzani |
|
|
| 协会: | Run Zone AC | ||
| 居住地: | Randburg | ||
| 出生年: | 1984 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 940975 | ||
19 搜索结果 (18 活动, 1191.3 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:59:11 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Run Zone AC | 汇总: 3566 | 男: 3256 | 年龄组 M40: 555 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:45:59 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Run Zone AC CGN | 汇总: 446 | 男: 405 | 年龄组 M40: 62 |
| 2024 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:55:52 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Run Zone AC | 汇总: 3336 | 男: 3066 | 年龄组 M35: 495 |
| 21.04.2024 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 4:44:11 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Runzone Athletics Club | 汇总: 209 | 男: 189 | 年龄组 M35: 25 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:53:25 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Runzone Athletics Club | 汇总: 584 | 男: 538 | 年龄组 M35: 71 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:56:44 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Run Zone AC | 汇总: 3360 | 男: 3054 | 年龄组 M35: 574 |
| 2022 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:43:28 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Run Zone AC | 汇总: 3451 | 男: 3026 | 年龄组 M35: 603 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:20:06 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Runzone Athletics Club | 汇总: 1497 | 男: 1239 | 年龄组 M35: 213 |
| 2020 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:30:32 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Run Zone AC | 汇总: 982 | 男: 811 | 年龄组 M35: 156 |
| 2019 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:50:37 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Run Zone AC | 汇总: 5052 | 男: 4557 | 年龄组 M23: 1125 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:58:30 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Run Zone | 汇总: 2993 | 男: 2574 | 年龄组 M23: 672 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:41:48 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Run Zone | 汇总: 3411 | 男: 2871 | 年龄组 M23: 726 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:25:29 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Run Zone AC | 汇总: 1197 | 男: 1016 | 年龄组 M23: 202 |
| 2018 | 4 活动, 238 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:13:34 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Run Zone AC | 汇总: 3491 | 男: 3202 | 年龄组 M23: 855 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:13:36 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Randburg Harriers | 汇总: 1553 | 男: 1257 | 年龄组 M23: 266 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:35:30 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Run Zone AC | 汇总: 538 | 男: 492 | 年龄组 M23: 116 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:25:06 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Randburg Harriers | 汇总: 1492 | 男: 1276 | 年龄组 M23: 288 |
| 2017 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:46:49 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Randburg Harriers | 汇总: 7686 | 男: 6568 | 年龄组 M23: 1554 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:04:34 小时 | Tshifhumulo, Rudzani | Randburg Harriers | 汇总: 1200 | 男: 1012 | 年龄组 M23: 283 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:45:59 |
4:45:59
(4765/2231) |
4:53:25
(5499/2608) |
|
5:20:06
(5753/2611) |
|
4:58:30
(6927/2751) |
5:25:06
(8716/4287) |
|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 8:59:11 | 8:55:52 | 8:56:44 | 9:43:28 | 9:50:37 | 9:13:34 | 10:46:49 | |
| Om Die Dam 50km | 5 | 4:45:59 | 4:53:25 | 5:20:06 | 5:25:29 | 5:25:06 | |||
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 4:35:30 | 5:04:34 |





