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| 姓名: | Mokoena, Teboho Simon |
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| 协会: | Team Vitality Club CG | ||
| 居住地: | Sasolburg | ||
| 出生年: | 1980 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 938070 | ||
31 搜索结果 (25 活动, 1573.3 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 219.3 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:24:44 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality Club CG | 汇总: 641 | 男: 594 | 年龄组 M40: 109 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:43:45 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality Athletics CGA | 汇总: 53 | 男: 50 | 年龄组 M40: 7 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:19:13 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality Athletics CGA | 汇总: 64 | 男: 61 | 年龄组 M40: 9 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 5:08:46 小时 | Mokoena, Teboho Simon | 汇总: 11 | 男: 11 | 年龄组 M40: 2 | |
| 2024 | 4 活动, 241 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:53:06 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality Club CG | 汇总: 251 | 男: 232 | 年龄组 M40: 34 |
| 21.04.2024 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 3:26:14 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality | 汇总: 11 | 男: 11 | 年龄组 M40: 2 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:26:07 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality CGA | 汇总: 89 | 男: 80 | 年龄组 M40: 13 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:51:59 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality CGA | 汇总: 89 | 男: 80 | 年龄组 M40: 14 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:37:23 小时 | Mokoena, Teboho Simon | 汇总: 43 | 男: 42 | 年龄组 M40: 11 | |
| 2023 | 4 活动, 243 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:14:58 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality Club CG | 汇总: 540 | 男: 505 | 年龄组 M40: 102 |
| 06.05.2023 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:33:30 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality | 汇总: 32 | 男: 32 | 年龄组 M40: 10 |
| 29.04.2023 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:52:51 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality | 汇总: 36 | 男: 30 | 年龄组 M40: 4 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:33:25 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality CGA | 汇总: 155 | 男: 144 | 年龄组 M40: 31 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:01:31 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality CGA | 汇总: 154 | 男: 143 | 年龄组 M40: 31 |
| 2022 | 4 活动, 246 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:22:38 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality Club CG | 汇总: 351 | 男: 322 | 年龄组 M40: 74 |
| 30.07.2022 | N12 Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 3:16:09 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality | 汇总: 43 | 男: 36 | 年龄组 M40: 5 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:08:00 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality Club CG | 汇总: 221 | 男: 201 | 年龄组 M40: 42 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:12:30 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality CGA | 汇总: 471 | 男: 423 | 年龄组 M40: 93 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:48:03 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality CGA | 汇总: 511 | 男: 458 | 年龄组 M40: 102 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:42:19 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality - Central Gauteng | 汇总: 394 | 男: 349 | 年龄组 M35: 75 |
| 2019 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:47:20 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality - CG | 汇总: 2295 | 男: 2149 | 年龄组 M35: 564 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:10:58 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality Club GN | 汇总: 1753 | 男: 1552 | 年龄组 M35: 394 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:32:32 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality Club GN | 汇总: 1638 | 男: 1467 | 年龄组 M35: 370 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:27:48 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality - Central Gauteng | 汇总: 319 | 男: 289 | 年龄组 M35: 75 |
| 2018 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:51:50 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality - CG | 汇总: 2690 | 男: 2497 | 年龄组 M35: 654 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:13:53 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality Club CG | 汇总: 785 | 男: 725 | 年龄组 M35: 202 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:51:45 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality Club CG | 汇总: 924 | 男: 829 | 年龄组 M35: 223 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:22:59 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality - Central Gauteng | 汇总: 292 | 男: 274 | 年龄组 M35: 77 |
| 2017 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:12:30 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality - CG | 汇总: 9255 | 男: 7772 | 年龄组 M35: 1775 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:33:55 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality | 汇总: 592 | 男: 526 | 年龄组 M35: 134 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:00:27 小时 | Mokoena, Teboho Simon | Team Vitality - Central Gauteng | 汇总: 983 | 男: 844 | 年龄组 M35: 214 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:19:13 |
3:19:13
(196/62) |
3:26:07
(300/93) |
3:33:25
(501/175) |
4:08:00
(1416/503) |
4:42:19
(1510/342) |
4:27:48
(3555/1380) |
4:13:53
(1880/814) |
5:00:27
(6151/2622) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 7:24:44 | 6:53:06 | 7:14:58 | 7:22:38 | 8:47:20 | 8:51:50 | 11:12:30 | |
| Om Die Dam 50km | 6 | 3:37:23 | 4:08:00 | 4:42:19 | 4:27:48 | 4:22:59 | 5:00:27 | ||
| Two Oceans Marathon | 6 | 3:43:45 | 3:51:59 | 4:01:31 | 4:48:03 | 5:10:58 | 4:51:45 | ||
| N12 Ultra Marathon | 2 | 3:52:51 | 3:16:09 |