| 姓名: | Sebola, Mpho Sylvester |
|
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| 协会: | Nedbank Running Club | ||
| 居住地: | Tembisa | ||
| 出生年: | 1987 | (年龄组 德国: M35) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 938019 | ||
8 搜索结果 (8 活动, 624 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:59:28 小时 | Sebola, Mpho Sylvester | Nedbank Running Club CG | 汇总: 11556 | 男: 9784 | 年龄组 M35: 811 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:06:19 小时 | Sebola, Mpho Sylvester | Nedbank Running Club CG | 汇总: 11736 | 男: 9848 | 年龄组 M35: 1168 |
| 2023 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:31:28 小时 | Sebola, Mpho Sylvester | Nedbank Running Club CG | 汇总: 4606 | 男: 4110 | 年龄组 M35: 710 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:43:58 小时 | Sebola, Mpho Sylvester | Nedbank Running Club CG | 汇总: 1618 | 男: 1301 | 年龄组 M35: 174 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:55:28 小时 | Sebola, Mpho Sylvester | Nedbank Running Club Soweto | 汇总: 9700 | 男: 8328 | 年龄组 M23: 1852 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:31:58 小时 | Sebola, Mpho Sylvester | Nedbank Running Club Soweto | 汇总: 7803 | 男: 6751 | 年龄组 M23: 1609 |
| 2017 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:35:00 小时 | Sebola, Mpho Sylvester | Nedbank Running Club Soweto | 汇总: 3449 | 男: 3135 | 年龄组 M23: 839 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:11:49 小时 | Sebola, Mpho Sylvester | Nedbank Running Club | 汇总: 311 | 男: 287 | 年龄组 M23: 100 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 6 | 10:59:28 | 11:06:19 | 9:31:28 | 10:55:28 | 10:31:58 | 9:35:00 |
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 5:43:58 | 4:11:49 |





