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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Manamela, Tlou   Submit Personal Website Send Link 
协会: Standard Bank AC 
居住地: Germiston
出生年: 1985 (年龄组 德国: M40)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M40)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 927650
 

20 搜索结果 (17 活动, 1076.3 公里).  (更多的)

2024 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:32:04 小时 Manamela, Tlou Standard Bank AC  汇总: 13915 男: 11486 年龄组 M35: 1280
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:29:25 小时 Manamela, Tlou Standard Bank Athletic Club  汇总: 5964 男: 4592 年龄组 M35: 480
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:11:04 小时 Manamela, Tlou Standard Bank Athletic Club  汇总: 6076 男: 4633 年龄组 M35: 484
2023 4 活动, 241 公里  (更多的)
11.06.2023 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 87km
11:21:17 小时 Manamela, Tlou Standard Bank AC  汇总: 11837 男: 9683 年龄组 M35: 1360
30.04.2023 Seshego Marathon 50km (RSA) 50km
5:18:14 小时 Manamela, Tlou Standard Bank  汇总: 108 男: 97 年龄组 M35: 12
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:38:35 小时 Manamela, Tlou Standard Bank Athletic Club  汇总: 5204 男: 4004 年龄组 M35: 582
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:17:59 小时 Manamela, Tlou Standard Bank Athletic Club  汇总: 5203 男: 4004 年龄组 M35: 581
01.04.2023 Irene Running Festival 48K (RSA) 48km
6:40:28 小时 Manamela, Tlou Standard Bank AC  汇总: 2133 男: 1651 年龄组 M35: 209
2022 2 活动, 140 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:06:35 小时 Manamela, Tlou Standard Bank AC  汇总: 7995 男: 6565 年龄组 M35: 1143
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:26:06 小时 Manamela, Tlou Standard Bank AC  汇总: 1644 男: 1356 年龄组 M35: 226
2020 1 活动, 73.3 公里  (更多的)
07.03.2020 PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) 73.3km
8:03:28 小时 Manamela, Tlou Standard Bank AC  汇总: 718 男: 616 年龄组 M23: 101
2019 3 活动, 193 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:55:55 小时 Manamela, Tlou Runners of Hope  汇总: 9743 男: 8361 年龄组 M23: 1854
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:38:12 小时 Manamela, Tlou Runners of Hope  汇总: 6380 男: 5025 年龄组 M23: 1158
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:16:35 小时 Manamela, Tlou Runners of Hope  汇总: 6282 男: 4930 年龄组 M23: 1135
16.03.2019 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:26:17 小时 Manamela, Tlou Runners of Hope  汇总: 2564 男: 2014 年龄组 M23: 346
2018 3 活动, 188 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:45:30 小时 Manamela, Tlou Department Of Public Works Athletic Club  汇总: 15770 男: 12584 年龄组 M23: 2709
08.04.2018 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:36:54 小时 Manamela, Tlou Department of Public Works  汇总: 1791 男: 1452 年龄组 M23: 330
17.03.2018 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:41:18 小时 Manamela, Tlou Department of Public Works Athletic Club  汇总: 1932 男: 1625 年龄组 M23: 356
2016 2 活动, 98 公里  (更多的)
10.04.2016 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
6:18:13 小时 Manamela, Tlou Department Of Public Works  汇总: 1401 男: 1111 年龄组 M23: 289
12.03.2016 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
6:56:36 小时 Manamela, Tlou   汇总: 2751 男: 2206 年龄组 M23: 444

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2024 2023 2022 2020 2019 2018 2016
50km 5:26:06 5:29:25
(9570/4941) 		5:38:35
(9118/4495) 		5:26:06
(6138/2822) 		 
5:38:12
(12026/5372) 		5:41:18
(10389/5214) 		6:56:36
(14613/7419)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2024 2023 2022 2020 2019 2018 2016
Comrades Marathon - Down Run 5 11:32:04 11:21:17 11:06:35   10:55:55 11:45:30  
Om Die Dam 50km 4     5:26:06   6:26:17 5:41:18 6:56:36
Modern Athlete Irene Ultra 3   6:40:28       5:36:54 6:18:13
Two Oceans Marathon 3 6:11:04 6:17:59     6:16:35