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| 姓名: | Ngcaba, Yandisa |
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| 协会: | Real Gijimas Athletic Club | ||
| 居住地: | East London | ||
| 出生年: | 1977 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 920735 | ||
5 搜索结果 (4 活动, 252 公里). (更多的)
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:48:03 小时 | Ngcaba, Yandisa | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 16414 | 男: 13053 | 年龄组 M40: 2808 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:04:19 小时 | Ngcaba, Yandisa | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 7920 | 男: 5840 | 年龄组 M40: 1199 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:35 小时 | Ngcaba, Yandisa | Real Gijimas Athletic Club | 汇总: 7812 | 男: 5749 | 年龄组 M40: 1200 |
| 2017 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:52 小时 | Ngcaba, Yandisa | Real Gijimas | 汇总: 9057 | 男: 6456 | 年龄组 M35: 1280 |
| 18.02.2017 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 6:17:20 小时 | Ngcaba, Yandisa | Realgij | 汇总: 283 | 男: 214 | 年龄组 M35: 43 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 6:04:19 |
6:04:19
(13061/6926) |
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