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| 姓名: | Mashao, Rinah Nthabiseng |
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| 协会: | Multotec Athletic Club | ||
| 居住地: | Midrand | ||
| 出生年: | 1984 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 920699 | ||
13 搜索结果 (13 活动, 916 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 140 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:46:39 小时 | Mashao, Rinah Nthabiseng | Midrand Striders | 汇总: 10052 | 女: 1440 | 年龄组 W40: 219 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:07:15 小时 | Mashao, Rinah Nthabiseng | Multotec Athletic Club | 汇总: 1856 | 女: 352 | 年龄组 W40: 47 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:16:12 小时 | Mashao, Rinah Nthabiseng | Multotec Athletic Club | 汇总: 12396 | 女: 2037 | 年龄组 W35: 234 |
| 2023 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:23:16 小时 | Mashao, Rinah Nthabiseng | Multotec Athletic Club | 汇总: 7666 | 女: 1099 | 年龄组 W35: 172 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:30:04 小时 | Mashao, Rinah Nthabiseng | Multotec Athletic Club | 汇总: 1365 | 女: 256 | 年龄组 W35: 33 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:23:38 小时 | Mashao, Rinah Nthabiseng | Multotec Athletic Club | 汇总: 5553 | 女: 850 | 年龄组 W35: 170 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:15:07 小时 | Mashao, Rinah Nthabiseng | Multotec Athletic Club | 汇总: 6402 | 女: 716 | 年龄组 W23: 185 |
| 2018 | 3 活动, 190 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:08:26 小时 | Mashao, Rinah Nthabiseng | Vukani Multisport Club | 汇总: 6274 | 女: 745 | 年龄组 W23: 210 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:13:28 小时 | Mashao, Rinah Nthabiseng | 汇总: 1208 | 女: 162 | 年龄组 W23: 51 | |
| 03.02.2018 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:25:56 小时 | Mashao, Rinah Nthabiseng | Vukani | 汇总: 228 | 女: 34 | 年龄组 W23: 12 |
| 2017 | 3 活动, 187 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:38 小时 | Mashao, Rinah Nthabiseng | Vukani Multisport Club | 汇总: 8406 | 女: 1283 | 年龄组 W23: 335 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:33:04 小时 | Mashao, Rinah Nthabiseng | 汇总: 1734 | 女: 303 | 年龄组 W23: 94 | |
| 18.02.2017 | Bay Ultra 50 km (RSA) | 50km | |||
| 5:26:13 小时 | Mashao, Rinah Nthabiseng | Vukani | 汇总: 168 | 女: 30 | 年龄组 W23: 13 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:13:28 |
6:07:15
(4504/2671) |
|
|
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5:13:28
(1608/705) |
5:33:04
(2498/1219) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Up Run | 7 | 10:46:39 | 11:16:12 | 10:23:16 | 10:23:38 | 10:15:07 | 10:08:26 | 10:53:38 |
| Om Die Dam 50km | 3 | 6:07:15 | 5:13:28 | 5:33:04 | ||||
| Bay Ultra 50 km | 2 | 5:25:56 | 5:26:13 |