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| 姓名: | da Silva, Ralph |
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| 协会: | MARGN | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1986 | (年龄组 德国: M40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 918258 | ||
11 搜索结果 (7 活动, 423 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:32:13 小时 | da Silva, Ralph | Atlantic Athletic Club | 汇总: 1877 | 男: 1664 | 年龄组 M35: 164 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:10:43 小时 | da Silva, Ralph | Atlantic Athletic Club | 汇总: 1997 | 男: 1750 | 年龄组 M35: 170 |
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:55:59 小时 | da Silva, Ralph | Atlantic AC | 汇总: 3347 | 男: 3076 | 年龄组 M35: 498 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:29:51 小时 | da Silva, Ralph | Atlantic Athletic Club | 汇总: 1682 | 男: 1480 | 年龄组 M35: 216 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:05:42 小时 | da Silva, Ralph | Atlantic Athletic Club | 汇总: 1768 | 男: 1538 | 年龄组 M35: 219 |
| 2023 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:51:41 小时 | da Silva, Ralph | Atlantic Athletic Club | 汇总: 2096 | 男: 1803 | 年龄组 M35: 312 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:26:04 小时 | da Silva, Ralph | Atlantic Athletic Club | 汇总: 2094 | 男: 1802 | 年龄组 M35: 312 |
| 2022 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:58:27 小时 | da Silva, Ralph | Atlantic Athletic Club | 汇总: 1430 | 男: 1225 | 年龄组 M35: 214 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:35:41 小时 | da Silva, Ralph | Atlantic Athletic Club | 汇总: 1434 | 男: 1225 | 年龄组 M35: 216 |
| 2009 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 11.04.2009 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:43:45 小时 | da Silva, Ralph | MARGN | 汇总: 5118 | 男: 3964 | 年龄组 MU23: 30 |
| 2006 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2006 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:38:24 小时 | da Silva, Ralph | Tuks Athletic Club | 汇总: 5868 | 男: 4634 | 年龄组 MU23: 56 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2009 | 2006 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:29:51 |
4:32:13
(3606/1696) |
4:29:51
(3379/1585) |
4:51:41
(4774/2036) |
4:58:27
(4292/1807) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2009 | 2006 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 5:10:43 | 5:05:42 | 5:26:04 | 5:35:41 | 6:43:45 | 6:38:24 |