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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Mukuka, Francis   Submit Personal Website Send Link 
协会: Phobians 
居住地: Pretoria
出生年: 1955 (年龄组 德国: M70)
出生年月日: 01.01.1955 (年龄组 国际: M70)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 90950
 

29 搜索结果 (27 活动, 1717 公里).  (更多的)

2019 1 活动, 87 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:40:32 小时 Mukuka, Francis Phobians  汇总: 2006 男: 1882 年龄组 M60: 13
2018 2 活动, 140 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
7:56:52 小时 Mukuka, Francis Phobians Athletic Club  汇总: 1011 男: 965 年龄组 M60: 3
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:02:05 小时 Mukuka, Francis Phobians Athletic Club  汇总: 227 男: 213 年龄组 M60: 3
2017 1 活动, 87 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:19:45 小时 Mukuka, Francis Phobians Athletic Club  汇总: 5408 男: 4767 年龄组 M60: 69
2015 2 活动, 143 公里  (更多的)
31.05.2015 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:48:39 小时 Mukuka, Francis Phobians  汇总: 576 男: 551 年龄组 M60: 1
04.04.2015 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:24:15 小时 Mukuka, Francis   汇总: 348 男: 328 年龄组 M60: 1
04.04.2015 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
3:56:17 小时 Mukuka, Francis   汇总: 369 男: 350 年龄组 M60: 1
2014 1 活动, 56 公里  (更多的)
18.04.2014 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:31:04 小时 Mukuka, Francis   汇总: 484 男: 460 年龄组 M55: 6
18.04.2014 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:02:05 小时 Mukuka, Francis   汇总: 509 男: 484 年龄组 M55: 6
2013 1 活动, 50 公里  (更多的)
20.04.2013 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:30:04 小时 Mukuka, Francis   汇总: 53 男: 51 年龄组 M55: 2
2012 1 活动, 50 公里  (更多的)
21.04.2012 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:13:56 小时 Mukuka, Francis Bashewa Athletics Club  汇总: 412 男: 380 年龄组 M55: 13
2009 2 活动, 106 公里  (更多的)
27.09.2009 City2City Ultra Marathon (RSA) 50km
3:48:02 小时 Mukuka, Francis Bashewa  汇总: 202 男: 197 年龄组 M50: 5
11.04.2009 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:00:08 小时 Mukuka, Francis BASHEWA  汇总: 189 男: 185 年龄组 M50: 3
2008 1 活动, 56 公里  (更多的)
22.03.2008 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:23:58 小时 Mukuka, Francis BASHEWA  汇总: 378 男: 363 年龄组 M50: 16
2006 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.2006 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:47:58 小时 Mukuka, Francis Harmony AC - GN  汇总: 731 男: 706 年龄组 M50: 19
15.04.2006 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:52:58 小时 Mukuka, Francis Nedbank Running Club Gauteng North  汇总: 194 男: 186 年龄组 M50: 3
2005 2 活动, 106 公里  (更多的)
23.04.2005 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
3:09:07 小时 Mukuka, Francis Harmony AC Gauteng North  汇总: 36 男: 36 年龄组 M50: 1
26.03.2005 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:48:41 小时 Mukuka, Francis Harmony Gauteng North  汇总: 131 男: 126 年龄组 M50: 2
2004 2 活动, 143 公里  (更多的)
16.06.2004 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
7:02:39 小时 Mukuka, Francis Harmony Gold AC - GN  汇总: 223 男: 214 年龄组 M45: 9
10.04.2004 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:37:49 小时 Mukuka, Francis Harmony A G N  汇总: 82 男: 82 年龄组 M45: 3
2003 1 活动, 89 公里  (更多的)
16.06.2003 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
6:18:45 小时 Mukuka, Francis   汇总: 54 男: 49 年龄组 M45: 2
2002 2 活动, 143 公里  (更多的)
17.06.2002 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
8:03:28 小时 Mukuka, Francis Harmony Gold AC - GN  汇总: 1036 男: 999 年龄组 M45: 74
30.03.2002 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:32:09 小时 Mukuka, Francis Nedbank Running Club Gauteng North  汇总: 50 男: 50 年龄组 M45: 1
2001 2 活动, 106 公里  (更多的)
14.04.2001 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:46:11 小时 Mukuka, Francis Rentmeester Central GN  汇总: 124 男: 122 年龄组 M45: 3
17.03.2001 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:06:06 小时 Mukuka, Francis Rent  汇总: 15 男: 15 年龄组 M45: 1
2000 2 活动, 106 公里  (更多的)
22.04.2000 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:25:47 小时 Mukuka, Francis   汇总: 20 男: 20 年龄组 M45: 1
18.03.2000 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
3:07:57 小时 Mukuka, Francis Rent  汇总: 8 男: 8 年龄组 M45: 1
1999 1 活动, 56 公里  (更多的)
03.04.1999 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
3:24:25 小时 Mukuka, Francis   汇总: 27 男: 27 年龄组 M40: 1
1998 1 活动, 50 公里  (更多的)
18.04.1998 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
2:53:32 小时 Mukuka, Francis Rentmeester Reparil GEL  汇总: 5 男: 5 年龄组 M40: 1

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2019 2018 2017 2015 2014 2013 2012 2009 2008 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998
50km 3:06:06  
 
 
3:56:17
(1060/365)
4:02:05
(1303/512)
 
 
3:48:02
(725/283)
 
 
 
 
 
 
3:06:06
(32/20)
3:07:57
(14/9)
 
 

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2019 2018 2017 2015 2014 2013 2012 2009 2008 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000 1999 1998
Two Oceans Marathon 11       4:24:15 4:31:04     4:00:08 4:23:58 3:52:58 3:48:41 3:37:49   3:32:09 3:46:11 3:25:47 3:24:25  
Comrades Marathon - Up Run 8 8:40:32 7:56:52 10:19:45 7:48:39           7:47:58   7:02:39 6:18:45 8:03:28        
Loskop Ultra Marathon 50km 5   4:02:05       3:30:04 4:13:56       3:09:07             2:53:32
Om Die Dam 50km 2                             3:06:06 3:07:57