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| 姓名: | Mkhwebane, Themba Koos |
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| 协会: | FAT Cats AC | ||
| 居住地: | Nigel | ||
| 出生年: | 1981 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 909300 | ||
18 搜索结果 (14 活动, 857.3 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 48 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 13.04.2025 | BNAC Marathon (RSA) | 48km | |||
| 6:16:55 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | FAT Cats AC | 汇总: 904 | 男: 709 | 年龄组 M40: 100 |
| 2019 | 3 活动, 216.3 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:20:20 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | Fat Cats Athletic Club | 汇总: 11278 | 男: 9517 | 年龄组 M35: 2111 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:41:29 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | Fat Cats Athletic Club | 汇总: 6722 | 男: 5274 | 年龄组 M35: 1197 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:44 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | Fat Cats Athletic Club | 汇总: 7088 | 男: 5460 | 年龄组 M35: 1217 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 8:51:34 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | 汇总: 960 | 男: 762 | 年龄组 M35: 156 | |
| 2018 | 4 活动, 244 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:50:21 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | Fat Cats Athletic Club | 汇总: 9945 | 男: 8388 | 年龄组 M35: 1909 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:20:56 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | Honey Lotus Athletics Club | 汇总: 1710 | 男: 1355 | 年龄组 M35: 278 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:45:43 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | Fats Cats | 汇总: 1996 | 男: 1593 | 年龄组 M35: 383 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:35:50 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | Fat Cats Athletic Club | 汇总: 5289 | 男: 4164 | 年龄组 M35: 939 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:21:10 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | Fat Cats Athletic Club | 汇总: 5550 | 男: 4305 | 年龄组 M35: 960 |
| 2017 | 4 活动, 243 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:41:51 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | Honey Lotus Athletics Club | 汇总: 12213 | 男: 9936 | 年龄组 M35: 2129 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:58:11 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | Honey Lotus Athletics | 汇总: 1161 | 男: 1027 | 年龄组 M35: 219 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:57 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | Honey Lotus Athletic Club | 汇总: 4289 | 男: 3394 | 年龄组 M35: 739 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:20:05 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | Honey Lotus Athletic Club | 汇总: 4369 | 男: 3474 | 年龄组 M35: 750 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:42:26 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | 汇总: 1952 | 男: 1584 | 年龄组 M35: 390 | |
| 2016 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:05:22 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | HONEY | 汇总: 7862 | 男: 5789 | 年龄组 M23: 1394 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:52:54 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | HONEY | 汇总: 8256 | 男: 6007 | 年龄组 M23: 1437 |
| 2015 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:55:03 小时 | Mkhwebane, Themba Koos | Honey Lotus Athletics Club | 汇总: 1145 | 男: 1053 | 年龄组 M23: 246 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:20:05 |
|
5:41:29
(12454/5616) |
5:35:50
(9821/4876) |
5:20:05
(8400/3813) |
6:05:22
(12642/6484) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 4 | 6:26:44 | 6:21:10 | 5:56:57 | 6:52:54 | ||
| Comrades Marathon - Up Run | 3 | 11:20:20 | 10:50:21 | 11:41:51 | |||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:20:56 | 4:58:11 |