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| 姓名: | Makume, Mpho Maria |
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| 协会: | Rand Water Athletics Club | ||
| 居住地: | Vanderbijlpark | ||
| 出生年: | 1973 | (年龄组 德国: W50) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W50) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 909175 | ||
16 搜索结果 (15 活动, 998.2 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 163.3 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:28:10 小时 | Makume, Mpho Maria | Rand Water AC | 汇总: 13825 | 女: 2378 | 年龄组 W50: 159 |
| 08.03.2025 | The Original Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:42:40 小时 | Makume, Mpho Maria | 汇总: 1356 | 女: 336 | 年龄组 W50: 26 | |
| 2024 | 3 活动, 187 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:58:30 小时 | Makume, Mpho Maria | Rand Water AC | 汇总: 17177 | 女: 3269 | 年龄组 W50: 245 |
| 20.04.2024 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 6:22:14 小时 | Makume, Mpho Maria | Rand Water AC | 汇总: 532 | 女: 74 | 年龄组 W50: 4 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:20:51 小时 | Makume, Mpho Maria | Rand Water Athletics Club | 汇总: 10308 | 女: 3033 | 年龄组 W50: 238 |
| 2023 | 4 活动, 258.3 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:51:15 小时 | Makume, Mpho Maria | Rand Water AC | 汇总: 14567 | 女: 2878 | 年龄组 W45: 406 |
| 22.04.2023 | Tshwane North Ultra (RSA) | 50km | |||
| 6:51:03 小时 | Makume, Mpho Maria | Rand Water Athletic Club | 汇总: 385 | 女: 78 | 年龄组 W45: 9 |
| 08.04.2023 | aQuelle Zone 48 Ultra (RSA) | 48km | |||
| 6:50:53 小时 | Makume, Mpho Maria | Rand Water Athletic Club | 汇总: 479 | 女: 162 | 年龄组 W45: 15 |
| 11.03.2023 | Kijima Kosmos 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 11:18:46 小时 | Makume, Mpho Maria | 汇总: 1133 | 女: 313 | 年龄组 W45: 39 | |
| 2020 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:20:52 小时 | Makume, Mpho Maria | Rand Water AC | 汇总: 1731 | 女: 496 | 年龄组 W45: 61 |
| 2019 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 10:20:13 小时 | Makume, Mpho Maria | Rand Water | 汇总: 1492 | 女: 432 | 年龄组 W45: 57 |
| 2018 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:42:28 小时 | Makume, Mpho Maria | 汇总: 3396 | 女: 765 | 年龄组 W40: 134 | |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:43:14 小时 | Makume, Mpho Maria | Rand Water Athletics Club | 汇总: 12602 | 女: 2392 | 年龄组 W40: 521 |
| 2016 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:06:23 小时 | Makume, Mpho Maria | RANDWCG | 汇总: 7934 | 女: 2105 | 年龄组 W40: 453 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:13 小时 | Makume, Mpho Maria | RANDWCG | 汇总: 8009 | 女: 2151 | 年龄组 W40: 463 |
| 2015 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 6:57:49 小时 | Makume, Mpho Maria | Rand Water Athletics Club | 汇总: 1740 | 女: 256 | 年龄组 W40: 35 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 6:06:23 |
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6:20:51
(5026/3123) |
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6:42:28
(5363/2925) |
|
6:06:23
(3898/2156) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 4 | 10:42:40 | 11:18:46 | 10:20:52 | 10:20:13 | |||||
| Comrades Marathon - Up Run | 4 | 11:28:10 | 11:58:30 | 11:51:15 | 11:43:14 | |||||
| Tshwane North Ultra | 2 | 6:22:14 | 6:51:03 |