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| 姓名: | Hendricks, Shona |
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| 协会: | Tuks Athletic Club | ||
| 居住地: | |||
| 出生年: | 1985 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 909115 | ||
14 搜索结果 (7 活动, 392 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 6:06:04 小时 | Hendricks, Shona | Phobians | 汇总: 9730 | 女: 2553 | 年龄组 W40: 254 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:48:39 小时 | Hendricks, Shona | Phobians | 汇总: 9534 | 女: 2498 | 年龄组 W40: 245 |
| 2025 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:58 小时 | Hendricks, Shona | Phobians | 汇总: 9438 | 女: 2511 | 年龄组 W35: 152 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:07 小时 | Hendricks, Shona | Phobians | 汇总: 9993 | 女: 2692 | 年龄组 W35: 159 |
| 2023 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:02:30 小时 | Hendricks, Shona | Phobians | 汇总: 7061 | 女: 1860 | 年龄组 W35: 244 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:45:38 小时 | Hendricks, Shona | Phobians | 汇总: 7061 | 女: 1858 | 年龄组 W35: 244 |
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:49 小时 | Hendricks, Shona | Tuks Athletic Club | 汇总: 9705 | 女: 2550 | 年龄组 W23: 665 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:50:20 小时 | Hendricks, Shona | Tuks Athletic Club | 汇总: 9722 | 女: 2588 | 年龄组 W23: 663 |
| 2018 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:47:09 小时 | Hendricks, Shona | Tuks Athletic Club | 汇总: 2036 | 女: 261 | 年龄组 W23: 86 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:21:27 小时 | Hendricks, Shona | Tuks Athletic Club | 汇总: 1937 | 女: 257 | 年龄组 W23: 85 |
| 2017 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:08:07 小时 | Hendricks, Shona | Solidariteit Athletic Club | 汇总: 3288 | 女: 604 | 年龄组 W23: 176 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:41:26 小时 | Hendricks, Shona | Solidariteit Athletic Club | 汇总: 3008 | 女: 555 | 年龄组 W23: 158 |
| 2016 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:27 小时 | Hendricks, Shona | SOLID | 汇总: 8009 | 女: 2133 | 年龄组 W23: 585 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:47:06 小时 | Hendricks, Shona | SOLID | 汇总: 7721 | 女: 2049 | 年龄组 W23: 564 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:47:09 |
|
6:07:07
(4514/2659) |
6:02:30
(3722/1980) |
6:07:49
(4866/2565) |
4:47:09
(789/293) |
5:08:07
(1427/645) |
6:07:27
(3943/2189) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 7 | 6:48:39 | 6:47:58 | 6:45:38 | 6:50:20 | 5:21:27 | 5:41:26 | 6:47:06 |