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| 姓名: | Malawu, Lungisa |
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| 协会: | Diepkloof Athletic Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1965 | (年龄组 德国: M60) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M60) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 908492 | ||
11 搜索结果 (9 活动, 560.3 公里). (更多的)
| 2019 | 2 活动, 160.3 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:15:46 小时 | Malawu, Lungisa | Diepkloof Athletics Club | 汇总: 10885 | 男: 9227 | 年龄组 M50: 839 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 9:54:03 小时 | Malawu, Lungisa | Diepkloof AC | 汇总: 1381 | 男: 1009 | 年龄组 M50: 109 |
| 2018 | 4 活动, 244 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:11:54 小时 | Malawu, Lungisa | Diepkloof Athletics Club | 汇总: 11080 | 男: 9231 | 年龄组 M50: 843 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 3:54:08 小时 | Malawu, Lungisa | Diepkloof Athletics Club | 汇总: 131 | 男: 128 | 年龄组 M50: 7 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:39:59 小时 | Malawu, Lungisa | Diepkloof Athletic Club | 汇总: 7054 | 男: 5259 | 年龄组 M50: 514 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:41 小时 | Malawu, Lungisa | Diepkloof Athletic Club | 汇总: 6829 | 男: 5144 | 年龄组 M50: 504 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:12:38 小时 | Malawu, Lungisa | 汇总: 2865 | 男: 2288 | 年龄组 M50: 183 | |
| 2017 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:30:14 小时 | Malawu, Lungisa | 汇总: 3172 | 男: 2401 | 年龄组 M50: 195 | |
| 2016 | 2 活动, 106 公里 (更多的) | ||||
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:44:59 小时 | Malawu, Lungisa | DKLOOF | 汇总: 6082 | 男: 4661 | 年龄组 M50: 449 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:26:11 小时 | Malawu, Lungisa | DKLOOF | 汇总: 6097 | 男: 4645 | 年龄组 M50: 440 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:58:49 小时 | Malawu, Lungisa | 汇总: 1908 | 男: 1589 | 年龄组 M50: 141 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:44:59 |
|
5:53:41
(11801/6057) |
6:30:14
(14681/7401) |
5:44:59
(10581/5143) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 3 | 6:12:38 | 6:30:14 | 5:58:49 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:15:46 | 11:11:54 | ||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:39:59 | 6:26:11 |