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| 姓名: | Manyaka, Kingwell |
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| 协会: | West Coast Athletic Club | ||
| 居住地: | Cape Town | ||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 906102 | ||
20 搜索结果 (14 活动, 926 公里). (更多的)
| 2024 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:13:03 小时 | Manyaka, Kingwell | Team Vitality Atletic Club GN | 汇总: 12189 | 男: 10199 | 年龄组 M45: 1493 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:43 小时 | Manyaka, Kingwell | 汇总: 7687 | 男: 5706 | 年龄组 M45: 749 | |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:33 小时 | Manyaka, Kingwell | 汇总: 8070 | 男: 5903 | 年龄组 M45: 764 | |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:01:12 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast AC | 汇总: 1884 | 男: 1535 | 年龄组 M45: 210 |
| 2023 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:31:08 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast Athletic Club | 汇总: 4774 | 男: 3729 | 年龄组 M40: 593 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:13:28 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast Athletic Club | 汇总: 4773 | 男: 3729 | 年龄组 M40: 593 |
| 2022 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:12:04 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast Athletic Club | 汇总: 3946 | 男: 2958 | 年龄组 M40: 511 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:09 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast Athletic Club | 汇总: 3942 | 男: 2952 | 年龄组 M40: 511 |
| 2019 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:35:43 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast Athletic Club | 汇总: 12899 | 男: 10734 | 年龄组 M40: 2433 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:33:59 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast AC | 汇总: 5975 | 男: 4757 | 年龄组 M40: 1016 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:17:08 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast AC | 汇总: 6407 | 男: 5026 | 年龄组 M40: 1060 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:08:51 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast Athletic Club | 汇总: 2237 | 男: 1783 | 年龄组 M40: 381 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:04:53 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast Athletic Club | 汇总: 10996 | 男: 9172 | 年龄组 M35: 2067 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:18:01 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast Athletic Club | 汇总: 4022 | 男: 3275 | 年龄组 M35: 767 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:59:21 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast Athletic Club | 汇总: 4313 | 男: 3473 | 年龄组 M35: 809 |
| 2017 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:11:01 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast Athletic Club | 汇总: 9324 | 男: 7824 | 年龄组 M35: 1783 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:37:49 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast Athletic Club | 汇总: 2810 | 男: 2304 | 年龄组 M35: 538 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:59:26 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast Athletic Club | 汇总: 2753 | 男: 2283 | 年龄组 M35: 535 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:57:53 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast Athletic Club | 汇总: 2450 | 男: 1943 | 年龄组 M35: 453 |
| 2016 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:52:28 小时 | Manyaka, Kingwell | West Coast Athletic Club | 汇总: 14469 | 男: 11495 | 年龄组 M35: 2306 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:59:26 |
5:47:43
(11493/6155) |
5:31:08
(8417/4063) |
6:12:04
(8966/4528) |
5:33:59
(11469/5075) |
5:18:01
(7923/3827) |
4:59:26
(6029/2566) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 6 | 6:34:33 | 6:13:28 | 6:56:09 | 6:17:08 | 5:59:21 | 5:37:49 | |
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 11:13:03 | 11:35:43 | 11:04:53 | 11:11:01 | 11:52:28 | ||
| Om Die Dam 50km | 3 | 6:01:12 | 6:08:51 | 5:57:53 |