| 姓名: | Mokhoa, Tsholo Lucas |
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| 协会: | FS Socdev Athletics Club | ||
| 居住地: | Bloemfontein | ||
| 出生年: | 1976 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 905821 | ||
21 搜索结果 (15 活动, 1025 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 198 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:31:20 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | Social Development AC | 汇总: 8655 | 男: 7510 | 年龄组 M45: 962 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:13 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | FS Social Development | 汇总: 4472 | 男: 3666 | 年龄组 M45: 403 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:47 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | FS Social Development | 汇总: 4478 | 男: 3633 | 年龄组 M45: 410 |
| 15.03.2025 | SWASAP Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 5:32:30 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | FS Social Development AC | 汇总: 89 | 男: 78 | 年龄组 M45: 9 |
| 2024 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:16 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | Social Development AC | 汇总: 15166 | 男: 12410 | 年龄组 M45: 1801 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:47:33 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | FS Social Development | 汇总: 7668 | 男: 5692 | 年龄组 M45: 747 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:00 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | FS Social Development | 汇总: 8243 | 男: 6013 | 年龄组 M45: 770 |
| 16.03.2024 | SWASAP Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 5:52:47 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | FS Social Development AC | 汇总: 129 | 男: 109 | 年龄组 M45: 13 |
| 2023 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:39:22 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | FS Social Development | 汇总: 5197 | 男: 3999 | 年龄组 M45: 603 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:24 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | FS Social Development | 汇总: 5196 | 男: 3999 | 年龄组 M45: 603 |
| 2022 | 2 活动, 142 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:53:01 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | Social Development AC | 汇总: 7472 | 男: 6181 | 年龄组 M45: 1106 |
| 04.06.2022 | SWASAP Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 5:51:58 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | Social Development Athletic Club | 汇总: 130 | 男: 96 | 年龄组 M45: 14 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:38:52 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | FS Socdev Athletics Club | 汇总: 13232 | 男: 10979 | 年龄组 M40: 2485 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:31:29 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | FS Social Development | 汇总: 7578 | 男: 5777 | 年龄组 M40: 1208 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:43:09 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | FS Social Development | 汇总: 6891 | 男: 5382 | 年龄组 M40: 1130 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:21:56 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | FS Socdev Athletics Club | 汇总: 12741 | 男: 10450 | 年龄组 M40: 2323 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:17:12 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | Athletic Free State | 汇总: 3946 | 男: 3221 | 年龄组 M40: 699 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:56:50 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | Athletic Free State | 汇总: 4039 | 男: 3262 | 年龄组 M40: 703 |
| 2016 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:47:39 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | Pamoja Athletics Club | 汇总: 13783 | 男: 10945 | 年龄组 M35: 2215 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:54:57 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | AFS | 汇总: 6939 | 男: 5190 | 年龄组 M35: 1007 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:44:17 小时 | Mokhoa, Tsholo Lucas | AFS | 汇总: 7494 | 男: 5527 | 年龄组 M35: 1075 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:13:13 |
5:13:13
(7703/3762) |
5:47:33
(11474/6141) |
5:39:22
(9209/4550) |
|
5:43:09
(12667/5729) |
5:17:12
(7821/3771) |
5:54:57
(11607/5788) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 10:31:20 | 11:44:16 | 10:53:01 | 11:38:52 | 11:21:56 | 11:47:39 | |
| Two Oceans Marathon | 6 | 5:52:47 | 6:37:00 | 6:19:24 | 6:31:29 | 5:56:50 | 6:44:17 | |
| SWASAP Ultra Marathon | 3 | 5:32:30 | 5:52:47 | 5:51:58 |