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| 姓名: | Munongwa, Bright |
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| 协会: | Legends Athletic Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 905534 | ||
25 搜索结果 (20 活动, 1295 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:52:23 小时 | Munongwa, Bright | Legends AC CG | 汇总: 10598 | 男: 9034 | 年龄组 M45: 1152 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:12:48 小时 | Munongwa, Bright | Legends Athletic Club | 汇总: 4430 | 男: 3634 | 年龄组 M45: 400 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:52:05 小时 | Munongwa, Bright | Legends Athletic Club | 汇总: 4403 | 男: 3581 | 年龄组 M45: 402 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:26:55 小时 | Munongwa, Bright | Legends AC | 汇总: 1073 | 男: 926 | 年龄组 M45: 99 |
| 2024 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:34:34 小时 | Munongwa, Bright | Legends AC CG | 汇总: 8812 | 男: 7601 | 年龄组 M45: 1133 |
| 06.04.2024 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:06:52 小时 | Munongwa, Bright | Legends AC | 汇总: 629 | 男: 538 | 年龄组 M45: 83 |
| 2023 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 10:50:41 小时 | Munongwa, Bright | Legends AC CG | 汇总: 9737 | 男: 8153 | 年龄组 M40: 1378 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:44:57 小时 | Munongwa, Bright | Legends AC | 汇总: 1397 | 男: 1145 | 年龄组 M40: 195 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:05:51 小时 | Munongwa, Bright | Legacy Athletic Club | 汇总: 1878 | 男: 1519 | 年龄组 M40: 300 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:55:59 小时 | Munongwa, Bright | Legends Athletic Club | 汇总: 9750 | 男: 8366 | 年龄组 M40: 1941 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:33:50 小时 | Munongwa, Bright | Legends Athletic Club | 汇总: 5956 | 男: 4743 | 年龄组 M40: 1013 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:10:53 小时 | Munongwa, Bright | Legends Athletic Club | 汇总: 5721 | 男: 4558 | 年龄组 M40: 977 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:22:02 小时 | Munongwa, Bright | Legends Athletic Club | 汇总: 7634 | 男: 6612 | 年龄组 M35: 1532 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:47:32 小时 | Munongwa, Bright | Legends Athletic Club | 汇总: 3310 | 男: 2737 | 年龄组 M35: 645 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:09:03 小时 | Munongwa, Bright | Legends Athletic Club | 汇总: 3317 | 男: 2771 | 年龄组 M35: 658 |
| 2017 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:45:32 小时 | Munongwa, Bright | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 7693 | 男: 6574 | 年龄组 M35: 1530 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:23:21 小时 | Munongwa, Bright | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 4618 | 男: 3645 | 年龄组 M35: 775 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:19 小时 | Munongwa, Bright | Nedbank Running Club Central Gauteng | 汇总: 4723 | 男: 3700 | 年龄组 M35: 787 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:19:45 小时 | Munongwa, Bright | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 1342 | 男: 1131 | 年龄组 M35: 278 |
| 2016 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:41:18 小时 | Munongwa, Bright | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 12788 | 男: 10228 | 年龄组 M35: 2091 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:49:51 小时 | Munongwa, Bright | NRCCG | 汇总: 6473 | 男: 4895 | 年龄组 M35: 954 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:32:32 小时 | Munongwa, Bright | NRCCG | 汇总: 6561 | 男: 4936 | 年龄组 M35: 975 |
| 2015 | 2 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:54:45 小时 | Munongwa, Bright | Nedbank | 汇总: 2749 | 男: 2111 | 年龄组 M35: 326 |
| 21.03.2015 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:55:09 小时 | Munongwa, Bright | Nedbank Running Club Johannesburg | 汇总: 1931 | 男: 1566 | 年龄组 M35: 324 |
| 2014 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 12.04.2014 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:52:29 小时 | Munongwa, Bright | Nedbank | 汇总: 2206 | 男: 1706 | 年龄组 M35: 277 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:09:03 |
5:12:48
(7649/3734) |
|
5:44:57
(9723/4873) |
6:05:51
(4221/1488) |
5:33:50
(11449/5061) |
5:09:03
(6876/3264) |
5:19:45
(8354/3787) |
5:49:51
(11050/5435) |
5:55:09
(11962/5812) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 7 | 10:52:23 | 10:34:34 | 10:50:41 | 10:55:59 | 10:22:02 | 10:45:32 | 11:41:18 | |||
| Om Die Dam 50km | 5 | 5:26:55 | 5:44:57 | 6:05:51 | 5:19:45 | 5:55:09 | |||||
| Two Oceans Marathon | 5 | 5:52:05 | 6:10:53 | 5:47:32 | 6:04:19 | 6:32:32 | |||||
| Loskop Ultra Marathon 50km | 2 | 5:54:45 | 5:52:29 |