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| 姓名: | Groenewald, Lumard |
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| 协会: | Benoni Northerns Athletics Club | ||
| 居住地: | Benoni | ||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 905430 | ||
10 搜索结果 (8 活动, 524 公里). (更多的)
| 2018 | 2 活动, 138 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:47:24 小时 | Groenewald, Lumard | Benoni Northerns Athletics Club | 汇总: 16331 | 男: 12995 | 年龄组 M35: 2798 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:54:20 小时 | Groenewald, Lumard | Benoni Northerns AC | 汇总: 2200 | 男: 1730 | 年龄组 M35: 416 |
| 2017 | 3 活动, 191 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:43:05 小时 | Groenewald, Lumard | Benoni Northerns Athletics Club | 汇总: 12703 | 男: 10271 | 年龄组 M35: 2199 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:11:28 小时 | Groenewald, Lumard | Benoni Northerns Athletic Club | 汇总: 8888 | 男: 6361 | 年龄组 M35: 1258 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:27 小时 | Groenewald, Lumard | Benoni Northerns Athletic Club | 汇总: 8984 | 男: 6412 | 年龄组 M35: 1269 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:40:00 小时 | Groenewald, Lumard | Benoni Northerns AC | 汇总: 1939 | 男: 1559 | 年龄组 M35: 400 |
| 2016 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:37:31 小时 | Groenewald, Lumard | Benoni Northerns Athletics Club | 汇总: 12417 | 男: 9970 | 年龄组 M35: 2034 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:12:37 小时 | Groenewald, Lumard | Benoni Northerns Athletics | 汇总: 1415 | 男: 1151 | 年龄组 M35: 210 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:57:26 小时 | Groenewald, Lumard | BNAC | 汇总: 7183 | 男: 5338 | 年龄组 M35: 1041 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:42:45 小时 | Groenewald, Lumard | BNAC | 汇总: 7381 | 男: 5451 | 年龄组 M35: 1060 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:57:26 |
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6:11:28
(13904/7064) |
5:57:26
(11887/5963) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:47:24 | 11:43:05 | 11:37:31 |
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 5:54:20 | 5:40:00 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:56:27 | 6:42:45 |