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姓名: Mudau, Mpho Gift   Submit Personal Website Send Link 
协会: Team Vitality Club CG 
居住地: Johannesburg
出生年: 1985 (年龄组 德国: M40)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M40)
国籍: RSA RSA 南非
RunnerID: 905132
 

20 搜索结果 (14 活动, 1006 公里).  (更多的)

2025 2 活动, 146 公里  (更多的)
08.06.2025 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
11:50:33 小时 Mudau, Mpho Gift Team Vitality Club CG  汇总: 16638 男: 13494 年龄组 M35: 992
06.04.2025 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
6:08:22 小时 Mudau, Mpho Gift Team Vitality Athletics CGA  汇总: 10111 男: 7376 年龄组 M35: 527
06.04.2025 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:55:53 小时 Mudau, Mpho Gift Team Vitality Athletics CGA  汇总: 10268 男: 7443 年龄组 M35: 529
2024 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2024 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
11:57:34 小时 Mudau, Mpho Gift Team Vitality Club CG  汇总: 17062 男: 13825 年龄组 M35: 1458
13.04.2024 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:56:09 小时 Mudau, Mpho Gift Team Vitality CGA  汇总: 8484 男: 6200 年龄组 M35: 596
13.04.2024 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:42:38 小时 Mudau, Mpho Gift Team Vitality CGA  汇总: 8768 男: 6309 年龄组 M35: 604
2022 2 活动, 140 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:48:14 小时 Mudau, Mpho Gift Team Vitality Club CG  汇总: 7059 男: 5853 年龄组 M35: 1043
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
5:24:16 小时 Mudau, Mpho Gift Team Vitality Club CG  汇总: 1585 男: 1308 年龄组 M35: 222
2019 2 活动, 143 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:39:34 小时 Mudau, Mpho Gift Team Vitality - CG  汇总: 4354 男: 3970 年龄组 M23: 987
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:57:06 小时 Mudau, Mpho Gift Team Vitality Club CG  汇总: 2913 男: 2513 年龄组 M23: 663
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:31:36 小时 Mudau, Mpho Gift Team Vitality Club CG  汇总: 2940 男: 2511 年龄组 M23: 652
2018 2 活动, 146 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:49:43 小时 Mudau, Mpho Gift Team Vitality - CG  汇总: 5118 男: 4580 年龄组 M23: 1154
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:41:28 小时 Mudau, Mpho Gift Team Vitality Club CG  汇总: 2920 男: 2449 年龄组 M23: 628
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:59:25 小时 Mudau, Mpho Gift Team Vitality Club CG  汇总: 2679 男: 2290 年龄组 M23: 591
2017 2 活动, 143 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
10:52:29 小时 Mudau, Mpho Gift Nedbank Running Club Johannesburg  汇总: 8002 男: 6807 年龄组 M23: 1612
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:54:32 小时 Mudau, Mpho Gift Nedbank Running Club Central Gauteng  汇总: 2448 男: 2047 年龄组 M23: 531
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:30:08 小时 Mudau, Mpho Gift Nedbank Running Club Central Gauteng  汇总: 2424 男: 2009 年龄组 M23: 515
2016 2 活动, 145 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
11:29:32 小时 Mudau, Mpho Gift Nedbank Running Club Johannesburg  汇总: 11413 男: 9273 年龄组 M23: 2153
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:40:37 小时 Mudau, Mpho Gift NRCCG  汇总: 5669 男: 4386 年龄组 M23: 1105
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
6:28:45 小时 Mudau, Mpho Gift NRCCG  汇总: 6314 男: 4793 年龄组 M23: 1194

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2025 2024 2022 2019 2018 2017 2016
50km 4:54:32 6:08:22
(13714/7513) 		5:56:09
(12372/6693) 		5:24:16
(6024/2749) 		4:57:06
(6740/2678) 		4:59:25
(5883/2720) 		4:54:32
(5444/2292) 		5:40:37
(10095/4835)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2025 2024 2022 2019 2018 2017 2016
Comrades Marathon - Down Run 7 11:50:33 11:57:34 10:48:14 9:39:34 9:49:43 10:52:29 11:29:32
Two Oceans Marathon 6 6:55:53 6:42:38   5:31:36 5:41:28 5:30:08 6:28:45