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| 姓名: | Malawu, Thembinkosi |
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| 协会: | Knysna Marathon Club | ||
| 居住地: | Knysna | ||
| 出生年: | 1969 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 904777 | ||
7 搜索结果 (5 活动, 344 公里). (更多的)
| 2018 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:37:39 小时 | Malawu, Thembinkosi | Knysna Marathon Club | 汇总: 6846 | 男: 5130 | 年龄组 M45: 808 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:56:33 小时 | Malawu, Thembinkosi | Knysna Marathon Club | 汇总: 7149 | 男: 5368 | 年龄组 M45: 845 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:09:23 小时 | Malawu, Thembinkosi | Knysna Marathon Club | 汇总: 9279 | 男: 7792 | 年龄组 M45: 1179 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:53:09 小时 | Malawu, Thembinkosi | Knysna Marathon Club | 汇总: 7099 | 男: 5294 | 年龄组 M45: 825 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:53 小时 | Malawu, Thembinkosi | Knysna Marathon Club | 汇总: 6963 | 男: 5172 | 年龄组 M45: 807 |
| 2016 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:22:27 小时 | Malawu, Thembinkosi | Knysna Marathon Club | 汇总: 10515 | 男: 8613 | 年龄组 M45: 1390 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:34:45 小时 | Malawu, Thembinkosi | KNYSNA | 汇总: 6717 | 男: 5025 | 年龄组 M45: 784 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:53:09 |
5:56:33
(12174/6304) |
5:53:09
(12093/5889) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|
| Two Oceans Marathon | 3 | 6:37:39 | 6:34:53 | 6:34:45 |
| Comrades Marathon - Down Run | 2 | 11:09:23 | 11:22:27 |