| 姓名: | Songo, Pule |
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| 协会: | Tsutsumani Athletic Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1967 | (年龄组 德国: M55) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M55) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 904608 | ||
15 搜索结果 (13 活动, 765 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 48 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.03.2025 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 6:05:56 小时 | Songo, Pule | 汇总: 1273 | 男: 992 | 年龄组 M55: 59 | |
| 2023 | 2 活动, 135 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 11:27:11 小时 | Songo, Pule | Tsutsumani AC | 汇总: 12343 | 男: 10051 | 年龄组 M55: 548 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:21:42 小时 | Songo, Pule | Tsutsumani AC | 汇总: 1170 | 男: 959 | 年龄组 M55: 46 |
| 2022 | 1 活动, 48 公里 (更多的) | ||||
| 09.04.2022 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 5:20:03 小时 | Songo, Pule | Tsutsumani AC | 汇总: 755 | 男: 627 | 年龄组 M50: 67 |
| 2019 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:15:43 小时 | Songo, Pule | Tsutsumani AC | 汇总: 6289 | 男: 4935 | 年龄组 M50: 465 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:34:38 小时 | Songo, Pule | Tsutsumani AC | 汇总: 6036 | 男: 4796 | 年龄组 M50: 447 |
| 2018 | 2 活动, 98 公里 (更多的) | ||||
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:19:24 小时 | Songo, Pule | Tsutsumani Athletic Club | 汇总: 1693 | 男: 1340 | 年龄组 M50: 130 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:35:30 小时 | Songo, Pule | Tsutsumani Athletics Club | 汇总: 1762 | 男: 1431 | 年龄组 M50: 115 |
| 2017 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:24:34 小时 | Songo, Pule | Tsutsumani Athletic Club | 汇总: 10511 | 男: 8704 | 年龄组 M45: 1340 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:01:27 小时 | Songo, Pule | Tsutsumani Athletic Club | 汇总: 4615 | 男: 3618 | 年龄组 M45: 546 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:57:56 小时 | Songo, Pule | Tsutsumani Athletic Club | 汇总: 2668 | 男: 2215 | 年龄组 M45: 327 |
| 2016 | 3 活动, 187 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:01:44 小时 | Songo, Pule | Tsutsumani Athletic Club | 汇总: 9576 | 男: 7936 | 年龄组 M45: 1275 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:13:07 小时 | Songo, Pule | Tsutsumani Athletics Club | 汇总: 767 | 男: 660 | 年龄组 M45: 95 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:49:09 小时 | Songo, Pule | Tsutsumani Athletic Club | 汇总: 1640 | 男: 1371 | 年龄组 M45: 188 |
| 2015 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:56:29 小时 | Songo, Pule | Tsutsumani Athletics Club | 汇总: 1166 | 男: 1070 | 年龄组 M45: 118 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:57:56 |
|
|
|
5:34:38
(11555/5124) |
|
4:57:56
(5850/2487) |
5:49:09
(10987/5395) |
|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Modern Athlete Irene Ultra | 5 | 6:05:56 | 5:21:42 | 5:20:03 | 5:35:30 | 5:13:07 | |||
| Comrades Marathon - Down Run | 3 | 11:27:11 | 11:24:34 | 11:01:44 | |||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 6:15:43 | 6:01:27 |





