|
|
|
| 姓名: | Maponya, Rakau |
|
|
| 协会: | Zwakala Athletics Club | ||
| 居住地: | Pretoria | ||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 904188 | ||
4 搜索结果 (4 活动, 239 公里). (更多的)
| 2016 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:29:40 小时 | Maponya, Rakau | Zwakala Athletics Club | 汇总: 7097 | 男: 6058 | 年龄组 M35: 1329 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:42:03 小时 | Maponya, Rakau | Zwakala Athletics Club | 汇总: 1456 | 男: 1234 | 年龄组 M35: 285 |
| 2015 | 2 活动, 100 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:56:35 小时 | Maponya, Rakau | Team Vitality | 汇总: 1168 | 男: 1072 | 年龄组 M35: 223 |
| 18.04.2015 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:15:34 小时 | Maponya, Rakau | Zwakala AC | 汇总: 1649 | 男: 1375 | 年龄组 M35: 232 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:42:03 |
5:42:03
(10292/4967) |
|