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| 姓名: | Mzola, Nana |
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| 协会: | Aerobics 4 all | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1986 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 904120 | ||
5 搜索结果 (4 活动, 282 公里). (更多的)
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:48:54 小时 | Mzola, Nana | Aerobics 4 all | 汇总: 12552 | 女: 2374 | 年龄组 W23: 618 |
| 2016 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:22:15 小时 | Mzola, Nana | Aerobics 4 all | 汇总: 6676 | 女: 945 | 年龄组 W23: 249 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:40:04 小时 | Mzola, Nana | A4A | 汇总: 5610 | 女: 1262 | 年龄组 W23: 347 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:19:13 小时 | Mzola, Nana | A4A | 汇总: 5514 | 女: 1247 | 年龄组 W23: 340 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:39:19 小时 | Mzola, Nana | Aerobics 4 all | 汇总: 1391 | 女: 207 | 年龄组 W23: 64 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|
| 50km | 5:39:19 |
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5:39:19
(2527/1258) |