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Marathon Deutsche Weinstraße 2026   HaWei50 50km Ultralauf 28.2.2026   3h, 6h, 12h, 24h of Santander  
姓名: Rukanda, Donald   Submit Personal Website Send Link 
协会: Team Vitality Club CG 
居住地: Johannesburg
出生年: 1980 (年龄组 德国: M45)
出生年月日: 00.00.0000 (年龄组 国际: M45)
国籍: ZIM ZIM 津巴布韦
RunnerID: 903942
 

20 搜索结果 (15 活动, 971 公里).  (更多的)

2023 2 活动, 106 公里  (更多的)
22.04.2023 Tshwane North Ultra (RSA) 50km
5:02:09 小时 Rukanda, Donald Soweto Harts  汇总: 178 男: 168 年龄组 M40: 34
15.04.2023 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
5:16:14 小时 Rukanda, Donald Soweto Harts  汇总: 3692 男: 2971 年龄组 M40: 499
15.04.2023 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:55:07 小时 Rukanda, Donald Soweto Harts  汇总: 3691 男: 2971 年龄组 M40: 499
2022 2 活动, 140 公里  (更多的)
28.08.2022 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
10:17:57 小时 Rukanda, Donald Urithi AC  汇总: 4957 男: 4245 年龄组 M40: 817
11.06.2022 Om Die Dam 50km (RSA) 50km
4:42:26 小时 Rukanda, Donald   汇总: 643 男: 572 年龄组 M40: 122
2019 3 活动, 193 公里  (更多的)
09.06.2019 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:01:17 小时 Rukanda, Donald Team Vitality - CG  汇总: 2973 男: 2769 年龄组 M35: 698
20.04.2019 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:20:04 小时 Rukanda, Donald Team Vitality Club CG  汇总: 1066 男: 970 年龄组 M35: 254
20.04.2019 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:53:22 小时 Rukanda, Donald Team Vitality Club CG  汇总: 1093 男: 981 年龄组 M35: 260
13.04.2019 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
4:24:27 小时 Rukanda, Donald Team Vitality - CG  汇总: 409 男: 388 年龄组 M35: 95
2018 3 活动, 196 公里  (更多的)
10.06.2018 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 90km
9:53:21 小时 Rukanda, Donald Team Vitality - CG  汇总: 5384 男: 4798 年龄组 M35: 1161
21.04.2018 Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) 50km
5:08:33 小时 Rukanda, Donald Team Vitality - CG  汇总: 1429 男: 1160 年龄组 M35: 239
31.03.2018 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:20:09 小时 Rukanda, Donald Team Vitality Club CG  汇总: 972 男: 880 年龄组 M35: 248
31.03.2018 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
4:55:26 小时 Rukanda, Donald Team Vitality Club CG  汇总: 1070 男: 958 年龄组 M35: 268
2017 2 活动, 143 公里  (更多的)
04.06.2017 Comrades Marathon - Up Run (RSA) 87km
9:46:13 小时 Rukanda, Donald Team Vitality - CG  汇总: 4019 男: 3607 年龄组 M35: 905
15.04.2017 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:37:51 小时 Rukanda, Donald Team Vitality Club CG  汇总: 1671 男: 1455 年龄组 M35: 369
15.04.2017 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:19:59 小时 Rukanda, Donald Team Vitality Club CG  汇总: 1922 男: 1632 年龄组 M35: 408
2016 3 活动, 193 公里  (更多的)
29.05.2016 Comrades Marathon - Down Run (RSA) 89km
9:53:55 小时 Rukanda, Donald Team Vitality - CG  汇总: 5169 男: 4542 年龄组 M35: 1051
10.04.2016 Modern Athlete Irene Ultra (RSA) 48km
5:01:51 小时 Rukanda, Donald Team Vitality  汇总: 652 男: 570 年龄组 M35: 143
26.03.2016 Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) 50km
4:50:31 小时 Rukanda, Donald TEAMVICG  汇总: 2189 男: 1895 年龄组 M35: 436
26.03.2016 Two Oceans Marathon (RSA) 56km
5:32:53 小时 Rukanda, Donald TEAMVICG  汇总: 2510 男: 2126 年龄组 M35: 489

个人最好成绩

Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.

在括号内是国际/国内年度最好成绩排名

 PB 2023 2022 2019 2018 2017 2016
50km 4:20:04 5:16:14
(6958/75) 		4:42:26
(3175/31) 		4:20:04
(2766/29) 		4:20:09
(2307/28) 		4:37:51
(3782/36) 		4:50:31
(4995/26)

比较表格

多次参赛选手的成绩比较

   2023 2022 2019 2018 2017 2016
Comrades Marathon - Down Run 5   10:17:57 9:01:17 9:53:21 9:46:13 9:53:55
Two Oceans Marathon 5 5:55:07   4:53:22 4:55:26 5:19:59 5:32:53
Loskop Ultra Marathon 50km 2     4:24:27 5:08:33