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| 姓名: | Ngeleka, Goodman |
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| 协会: | Ubuntu Striders Athletic Club | ||
| 居住地: | Durban | ||
| 出生年: | 1977 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 851774 | ||
10 搜索结果 (10 活动, 684 公里). (更多的)
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:57:03 小时 | Ngeleka, Goodman | Phantane AC | 汇总: 3371 | 男: 3064 | 年龄组 M45: 464 |
| 2019 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:32:32 小时 | Ngeleka, Goodman | Standard Bank Athletic Club - CG | 汇总: 1777 | 男: 1672 | 年龄组 M40: 414 |
| 13.04.2019 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:50:54 小时 | Ngeleka, Goodman | Standard Bank Athletic Club - CG | 汇总: 833 | 男: 752 | 年龄组 M40: 195 |
| 2018 | 2 活动, 138 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:32:11 小时 | Ngeleka, Goodman | Aerobics 4 all | 汇总: 1850 | 男: 1741 | 年龄组 M40: 411 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:01:34 小时 | Ngeleka, Goodman | Aerobics 4 all | 汇总: 192 | 男: 183 | 年龄组 M40: 36 |
| 2017 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:44:25 小时 | Ngeleka, Goodman | Aerobics 4 all | 汇总: 12143 | 男: 9881 | 年龄组 M35: 2123 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:07:44 小时 | Ngeleka, Goodman | Aerobics 4 all | 汇总: 258 | 男: 241 | 年龄组 M35: 76 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:35:28 小时 | Ngeleka, Goodman | 汇总: 454 | 男: 413 | 年龄组 M35: 113 | |
| 2016 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:53:29 小时 | Ngeleka, Goodman | Ubuntu Striders Athletic Club | 汇总: 2528 | 男: 2333 | 年龄组 M35: 604 |
| 10.04.2016 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:05:15 小时 | Ngeleka, Goodman | Ubuntu Striders AC | 汇总: 122 | 男: 112 | 年龄组 M35: 32 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:35:28 |
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4:35:28
(3580/1507) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2023 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 5 | 8:57:03 | 8:32:32 | 8:32:11 | 11:44:25 | 8:53:29 |
| Modern Athlete Irene Ultra | 3 | 4:01:34 | 4:07:44 | 4:05:15 |