| 姓名: | Symons, Heather |
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| 协会: | Breakthru Midrand Striders | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1969 | (年龄组 德国: W55) | |
| 出生年月日: | 11.04.1969 | (年龄组 国际: W55) | |
| 国籍: | RSA ![]() |
南非 | |
| RunnerID: | 83943 | ||
14 搜索结果 (13 活动, 1044 公里). (更多的)
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:48:27 小时 | Symons, Heather | Varsity Kudus | 汇总: 7711 | 女: 1124 | 年龄组 W45: 180 |
| 2016 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:44:24 小时 | Symons, Heather | Varsity Kudus | 汇总: 8600 | 女: 1401 | 年龄组 W45: 222 |
| 2014 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 01.06.2014 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:48:44 小时 | Symons, Heather | Varsity Kudus AC | 汇总: 3896 | 女: 409 | 年龄组 W45: 54 |
| 2013 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 02.06.2013 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:08:48 小时 | Symons, Heather | Varsity Kudus AC | 汇总: 3505 | 女: 336 | 年龄组 W40: 88 |
| 2011 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2011 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:40:23 小时 | Symons, Heather | Breakthru Midrand Striders | 汇总: 5880 | 女: 862 | 年龄组 W40: 197 |
| 2010 | 2 活动, 145 公里 (更多的) | ||||
| 30.05.2010 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:36:32 小时 | Symons, Heather | Breakthru Midrand Striders | 汇总: 3925 | 女: 444 | 年龄组 W40: 104 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:13:57 小时 | Symons, Heather | Breakthru Midrand Striders | 汇总: 3504 | 女: 619 | 年龄组 W40: 149 |
| 03.04.2010 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:48:41 小时 | Symons, Heather | Breakthru Midrand Striders | 汇总: 3188 | 女: 569 | 年龄组 W40: 132 |
| 2009 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 24.05.2009 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:15:22 小时 | Symons, Heather | Breakthru Midrand Striders | 汇总: 4779 | 女: 538 | 年龄组 W40: 132 |
| 2008 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 13.09.2008 | Mont-Aux-Sources 50km Challenge (RSA) | 50km | |||
| 9:22:19 小时 | Symons, Heather | 汇总: 245 | 女: 68 | 年龄组 W35: 16 | |
| 15.06.2008 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:32:02 小时 | Symons, Heather | Breakthru Midrand Striders | 汇总: 4545 | 女: 487 | 年龄组 W35: 112 |
| 2007 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 17.06.2007 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:59:49 小时 | Symons, Heather | Pirates Road Running | 汇总: 7227 | 女: 1089 | 年龄组 W35: 249 |
| 2004 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
| 10.04.2004 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:04:12 小时 | Symons, Heather | Pirates Road Running Club | 汇总: 6067 | 女: 1072 | 年龄组 W23: 343 |
| 2003 | 1 活动, 89 公里 (更多的) | ||||
| 16.06.2003 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:56:23 小时 | Symons, Heather | Pirates Road Running | 汇总: 5117 | 女: 556 | 年龄组 W23: 157 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2017 | 2016 | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2004 | 2003 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:13:57 |
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5:13:57
(1194/562) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2017 | 2016 | 2014 | 2013 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2004 | 2003 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 10 | 10:48:27 | 10:44:24 | 9:48:44 | 10:08:48 | 10:40:23 | 9:36:32 | 10:15:22 | 10:32:02 | 10:59:49 | 9:56:23 | |
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:48:41 | 6:04:12 |





