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| 姓名: | Mhlongo, Sipho |
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| 协会: | Fat Cats Athletic Club | ||
| 居住地: | Johannesburg | ||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 27.02.1978 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 815585 | ||
10 搜索结果 (9 活动, 633 公里). (更多的)
| 2019 | 2 活动, 163 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:10:14 小时 | Mhlongo, Sipho | Fat Cats Athletic Club | 汇总: 10487 | 男: 8938 | 年龄组 M40: 2059 |
| 16.03.2019 | Addo Elephant 76 Km Trail Run (RSA) | 76km | |||
| 14:09:41 小时 | Mhlongo, Sipho | 汇总: 64 | 男: 42 | 年龄组 M40: 7 | |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:56:49 小时 | Mhlongo, Sipho | Fat Cats Athletic Club | 汇总: 5995 | 男: 5306 | 年龄组 M40: 1251 |
| 2017 | 3 活动, 185 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:09:01 小时 | Mhlongo, Sipho | Fat Cats Athletic Club | 汇总: 4927 | 男: 4374 | 年龄组 M35: 1065 |
| 02.04.2017 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 5:32:57 小时 | Mhlongo, Sipho | Fat Cats AC | 汇总: 1805 | 男: 1466 | 年龄组 M35: 379 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:57:36 小时 | Mhlongo, Sipho | FAT Cats Athletic Club | 汇总: 2437 | 男: 1931 | 年龄组 M35: 450 |
| 2016 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:49:47 小时 | Mhlongo, Sipho | Fat Cats Athletic Club | 汇总: 9096 | 男: 7595 | 年龄组 M35: 1613 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 6:07:46 小时 | Mhlongo, Sipho | FCA | 汇总: 8080 | 男: 5923 | 年龄组 M35: 1142 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:56:58 小时 | Mhlongo, Sipho | FCA | 汇总: 8596 | 男: 6241 | 年龄组 M35: 1192 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:36:49 小时 | Mhlongo, Sipho | 汇总: 1350 | 男: 1151 | 年龄组 M35: 266 | |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:36:49 |
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5:57:36
(12639/6235) |
5:36:49
(9751/4631) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 11:10:14 | 9:56:49 | 10:09:01 | 10:49:47 |
| Om Die Dam 50km | 2 | 5:57:36 | 5:36:49 |