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| 姓名: | Shongwe, Bongekile |
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| 协会: | Manzini Striders | ||
| 居住地: | Manzini | ||
| 出生年: | 1982 | (年龄组 德国: W40) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: W40) | |
| 国籍: | SWZ  |
斯威士兰 | |
| RunnerID: | 815216 | ||
8 搜索结果 (8 活动, 551 公里). (更多的)
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:17:45 小时 | Shongwe, Bongekile | Manzini Striders | 汇总: 6513 | 女: 750 | 年龄组 W35: 224 |
| 2018 | 3 活动, 188 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:03:08 小时 | Shongwe, Bongekile | Manzini Striders | 汇总: 6066 | 女: 706 | 年龄组 W35: 186 |
| 21.04.2018 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:07:30 小时 | Shongwe, Bongekile | 汇总: 1406 | 女: 250 | 年龄组 W35: 62 | |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 4:56:54 小时 | Shongwe, Bongekile | Manzini Striders | 汇总: 947 | 女: 125 | 年龄组 W35: 30 |
| 2017 | 2 活动, 137 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:24:32 小时 | Shongwe, Bongekile | Manzini Striders | 汇总: 10620 | 女: 1835 | 年龄组 W23: 472 |
| 22.04.2017 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:34:08 小时 | Shongwe, Bongekile | Manzini Striders | 汇总: 1948 | 女: 342 | 年龄组 W23: 86 |
| 2016 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:33:41 小时 | Shongwe, Bongekile | Manzini Striders | 汇总: 12157 | 女: 2364 | 年龄组 W23: 594 |
| 16.04.2016 | Loskop Ultra Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 6:04:54 小时 | Shongwe, Bongekile | Manzini Striders | 汇总: 2695 | 女: 720 | 年龄组 W23: 183 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 |
|---|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 4 | 10:17:45 | 10:03:08 | 11:24:32 | 11:33:41 |
| Loskop Ultra Marathon 50km | 3 | 5:07:30 | 5:34:08 | 6:04:54 |