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| 姓名: | Dladla, Bonginkosi Praiselord |
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| 协会: | Hollywood Bets AC | ||
| 居住地: | Pietermaritzburg | ||
| 出生年: | 1978 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 801917 | ||
20 搜索结果 (18 活动, 1281.6 公里). (更多的)
| 2025 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 9:59:35 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Hollywood AC Kzna | 汇总: 6781 | 男: 5979 | 年龄组 M45: 781 |
| 2024 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:28:51 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Hollywood AC KZN | 汇总: 8401 | 男: 7274 | 年龄组 M45: 1079 |
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:54:18 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Hollywood AC KZN | 汇总: 3226 | 男: 2938 | 年龄组 M40: 581 |
| 2022 | 2 活动, 142 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:55:55 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Hollywood Bets AC KZN | 汇总: 7426 | 男: 6144 | 年龄组 M40: 1138 |
| 05.06.2022 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 5:26:35 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Hollywoobets AC | 汇总: 259 | 男: 234 | 年龄组 M40: 35 |
| 2020 | 1 活动, 73.3 公里 (更多的) | ||||
| 07.03.2020 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:57:02 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Hollywood Bets AC | 汇总: 277 | 男: 255 | 年龄组 M40: 66 |
| 2019 | 4 活动, 268.3 公里 (更多的) | ||||
| 11.08.2019 | Prince Mangosuthu Ultra Marathon (RSA) | 52km | |||
| 5:48:10 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Holliwoodbets AC | 汇总: 98 | 男: 86 | 年龄组 M40: 24 |
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:08 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Hollywoodbets Athletics Club | 汇总: 5220 | 男: 4709 | 年龄组 M40: 1117 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:32:09 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Hollywoodbets Athletics Club | 汇总: 1617 | 男: 1450 | 年龄组 M40: 345 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:10:55 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Hollywoodbets Athletics Club | 汇总: 1754 | 男: 1553 | 年龄组 M40: 362 |
| 09.03.2019 | PwC KOSMOS 3-in-1 (RSA) | 73.3km | |||
| 6:29:26 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Hollywood Bets AC | 汇总: 109 | 男: 103 | 年龄组 M40: 36 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:52:47 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Maritzburg City Athletic Club | 汇总: 2815 | 男: 2613 | 年龄组 M35: 679 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:36:30 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Maritzburg City Athletic Club | 汇总: 1595 | 男: 1410 | 年龄组 M35: 387 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:10:29 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Maritzburg City Athletic Club | 汇总: 1529 | 男: 1344 | 年龄组 M35: 372 |
| 2017 | 4 活动, 247 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:47:38 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Saps Ingwenya | 汇总: 3942 | 男: 3541 | 年龄组 M35: 889 |
| 23.04.2017 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:35:09 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Saps Ingwenya | 汇总: 555 | 男: 527 | 年龄组 M35: 143 |
| 01.04.2017 | Arthur Cresswell Memorial Marathon Bergville to Ladysmith (RSA) | 52km | |||
| 5:22:41 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Ingwenya AC | 汇总: 183 | 男: 162 | 年龄组 M35: 39 |
| 19.03.2017 | Zululand 56 Km Ultra Marathon (ZDM) (RSA) | 56km | |||
| 6:09:54 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | 汇总: 337 | 男: 313 | 年龄组 M35: 59 | |
| 2016 | 2 活动, 141 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:55:16 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Saps Ingwenya | 汇总: 9246 | 男: 7704 | 年龄组 M35: 1634 |
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 5:28:03 小时 | Dladla, Bonginkosi Praiselord | Ingwenya AC | 汇总: 511 | 男: 488 | 年龄组 M35: 135 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 4:32:09 |
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4:32:09
(3976/1534) |
4:36:30
(3551/1615) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 8 | 9:59:35 | 10:28:51 | 8:54:18 | 10:55:55 | 9:52:08 | 8:52:47 | 9:47:38 | 10:55:16 | |
| PwC KOSMOS 3-in-1 | 2 | 6:57:02 | 6:29:26 | |||||||
| Prince Mangosuthu Ultra Marathon | 2 | 5:26:35 | 5:48:10 | |||||||
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 5:35:09 | 5:28:03 | |||||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 5:10:55 | 5:10:29 |