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| 姓名: | Mlotshwa, Thembokwakhe Gift |
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| 协会: | Team Vitality - KZN | ||
| 居住地: | Stanger | ||
| 出生年: | 1981 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 800648 | ||
14 搜索结果 (12 活动, 846 公里). (更多的)
| 2023 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 7:54:27 小时 | Mlotshwa, Thembokwakhe Gift | Hollywood AC KZN | 汇总: 1259 | 男: 1184 | 年龄组 M40: 254 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:40:09 小时 | Mlotshwa, Thembokwakhe Gift | Hollywood Bets AC KZN | 汇总: 536 | 男: 496 | 年龄组 M40: 109 |
| 2019 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:13:32 小时 | Mlotshwa, Thembokwakhe Gift | Team Vitality - KZN | 汇总: 1265 | 男: 1198 | 年龄组 M35: 330 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:45:57 小时 | Mlotshwa, Thembokwakhe Gift | Team Vitality Club KZN | 汇总: 321 | 男: 300 | 年龄组 M35: 79 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:22:20 小时 | Mlotshwa, Thembokwakhe Gift | Team Vitality Club KZN | 汇总: 395 | 男: 369 | 年龄组 M35: 98 |
| 2018 | 2 活动, 142 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:56:02 小时 | Mlotshwa, Thembokwakhe Gift | Team Vitality - KZN | 汇总: 990 | 男: 944 | 年龄组 M35: 271 |
| 22.04.2018 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:15:30 小时 | Mlotshwa, Thembokwakhe Gift | Team Vitality | 汇总: 108 | 男: 106 | 年龄组 M35: 37 |
| 2017 | 4 活动, 243 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:59:29 小时 | Mlotshwa, Thembokwakhe Gift | Team Vitality - KZN | 汇总: 801 | 男: 768 | 年龄组 M35: 232 |
| 01.05.2017 | Hibiscus Coast Challenge (RSA) | 50km | |||
| 4:25:40 小时 | Mlotshwa, Thembokwakhe Gift | Team Vitality | 汇总: 56 | 男: 55 | 年龄组 M35: 19 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:34:45 小时 | Mlotshwa, Thembokwakhe Gift | Team Vitality Club KZN | 汇总: 525 | 男: 484 | 年龄组 M35: 138 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:04:48 小时 | Mlotshwa, Thembokwakhe Gift | Team Vitality Club KZN | 汇总: 544 | 男: 504 | 年龄组 M35: 147 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:12:31 小时 | Mlotshwa, Thembokwakhe Gift | Team Vitality - KZN | 汇总: 257 | 男: 237 | 年龄组 M35: 75 |
| 2016 | 2 活动, 141 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 8:54:11 小时 | Mlotshwa, Thembokwakhe Gift | Team Vitality - KZN | 汇总: 2552 | 男: 2346 | 年龄组 M23: 679 |
| 24.04.2016 | Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km (RSA) | 52km | |||
| 4:52:51 小时 | Mlotshwa, Thembokwakhe Gift | Team Vitality | 汇总: 308 | 男: 300 | 年龄组 M23: 98 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:45:57 |
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3:45:57
(803/327) |
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4:04:48
(1410/574) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 6 | 7:54:27 | 7:40:09 | 8:13:32 | 7:56:02 | 7:59:29 | 8:54:11 |
| Chatsworth Freedom Ultramarathon 52 km | 2 | 4:15:30 | 4:52:51 | ||||
| Two Oceans Marathon | 2 | 4:22:20 | 4:34:45 |