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| 姓名: | Nowak, Adam |
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| 协会: | Tab2 | ||
| 居住地: | Gliwice | ||
| 出生年: | 1975 | (年龄组 德国: M50) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M50) | |
| 国籍: | POL  |
波兰 | |
| RunnerID: | 779975 | ||
17 搜索结果 (17 活动, 1249.79 公里). (更多的)
| 2022 | 2 活动, 105.99 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 22.10.2022 | Lemkowyna Ultra Trail 48 (POL) | 48km | |||
| 6:14:02 小时 | Nowak, Adam | Tri&More | 汇总: 143 | 男: 97 | 年龄组 M45: 16 |
| 08.05.2022 | Wexford Festival of Running 6h (IRL) | 6h | |||
| 57.990 公里 | Nowak, Adam | 汇总: 7 | 男: 5 | 年龄组 M45: 2 | |
| 2021 | 3 活动, 294 公里 (更多的) | ||||
| 23.-24.10.2021 | Lemkowyna Ultra Trail 100 (POL) | 103km | |||
| 16:11:45 小时 | Nowak, Adam | Tri&More | 汇总: 42 | 男: 37 | 年龄组 M45: 6 |
| 21.08.2021 | Bieg Ultra Grania Tatr (POL) | 71km | |||
| 15:19:47 小时 | Nowak, Adam | Tri&More | 汇总: 160 | 男: 141 | 年龄组 M45: 23 |
| 25.-27.06.2021 | Lavaredo Ultra Trail by UTMB - 120K (ITA) | 120km | |||
| 22:43:22 小时 | Nowak, Adam | Tab2 | 汇总: 402 | 男: 365 | 年龄组 M45: 78 |
| 2019 | 4 活动, 223.8 公里 (更多的) | ||||
| 12.10.2019 | Lemkowyna Ultra Trail 70 (POL) | 70km | |||
| 8:52:52 小时 | Nowak, Adam | Tab2 | 汇总: 88 | 男: 78 | 年龄组 M40: 18 |
| 28.09.2019 | Ecotrail Wicklow (IRL) | 45.3km | |||
| 6:31:31 小时 | Nowak, Adam | Polish Runners Club Ireland | 汇总: 122 | 男: 109 | 年龄组 M40: 23 |
| 14.04.2019 | Connemara Int. Ultramarathon (IRL) | 63.5km | |||
| 7:16:47 小时 | Nowak, Adam | Polish Runners Club Ireland | 汇总: 125 | 男: 110 | 年龄组 M40: 21 |
| 18.-19.01.2019 | Zimowy Ultra Janosik 45km (POL) | 45km | |||
| 6:16:53 小时 | Nowak, Adam | Tab2 | 汇总: 34 | 男: 30 | 年龄组 M40: 6 |
| 2018 | 3 活动, 303 公里 (更多的) | ||||
| 13.-14.10.2018 | Lemkowyna Ultra Trail 150 (POL) | 150km | |||
| 30:09:24 小时 | Nowak, Adam | Tab2 | 汇总: 185 | 男: 172 | 年龄组 M40: 56 |
| 08.-09.09.2018 | Bieg 7 dolin - 100 km Ultramaraton (POL) | 100km | |||
| 16:05:27 小时 | Nowak, Adam | Tab2 | 汇总: 360 | 男: 328 | 年龄组 M40: 71 |
| 10.03.2018 | Zimowy Ultramaraton Karkonoski (POL) | 53km | |||
| 8:17:00 小时 | Nowak, Adam | Tab2 | 汇总: 251 | 男: 220 | 年龄组 M40: 65 |
| 2017 | 2 活动, 172 公里 (更多的) | ||||
| 30.08.2017 | Sur les Traces des Ducs de Savoie (TDS) (ITA) | 119km | |||
| 28:24:07 小时 | Nowak, Adam | Tab2 | 汇总: 672 | 男: 603 | 年龄组 M40: 140 |
| 11.03.2017 | Zimowy Ultramaraton Karkonoski (POL) | 53km | |||
| 7:41:55 小时 | Nowak, Adam | Tab2 | 汇总: 165 | 男: 153 | 年龄组 M40: 32 |
| 2016 | 2 活动, 101 公里 (更多的) | ||||
| 22.10.2016 | Lemkowyna Ultra Trail 48 (POL) | 46km | |||
| 6:16:20 小时 | Nowak, Adam | Tab2 | 汇总: 80 | 男: 67 | 年龄组 M40: 16 |
| 25.08.2016 | Orsières-Champex-Chamonix (OCC) (SUI) | 55km | |||
| 10:45:49 小时 | Nowak, Adam | *Gliwice | 汇总: 512 | 男: 425 | 年龄组 M40: 85 |
| 2015 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 08.08.2015 | Ultramaraton Chudy Wawrzyniec 50 Km (POL) | 50km | |||
| 9:25:58 小时 | Nowak, Adam | Tab2 | 汇总: 435 | 男: 379 | 年龄组 M35: 99 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2022 | 2021 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6h | 57.990 |
57.990
(1108/32) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2022 | 2021 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lemkowyna Ultra Trail 48 | 2 | 6:14:02 | 6:16:20 | |||||
| Zimowy Ultramaraton Karkonoski | 2 | 8:17:00 | 7:41:55 |