|
|
| 姓名: | Nyama, John |
|
|
| 协会: | Tshwane Metro Police Athletics Club | ||
| 居住地: | Tshwane | ||
| 出生年: | 1987 | (年龄组 德国: M35) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M35) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 776085 | ||
17 搜索结果 (13 活动, 981 公里). (更多的)
| 2026 | 1 活动, 56 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:32:48 小时 | Nyama, John | Tmpd Athletics Club | 汇总: 3262 | 男: 2752 | 年龄组 M35: 221 |
| 05.04.2026 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 56km | |||
| 4:55:52 小时 | Nyama, John | Tmpd Athletics Club | 汇总: 3211 | 男: 2728 | 年龄组 M35: 217 |
| 2025 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:50:12 小时 | Nyama, John | Tmpd AC | 汇总: 10399 | 男: 8878 | 年龄组 M35: 778 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:21:03 小时 | Nyama, John | Tmpd Athletics Club | 汇总: 5230 | 男: 4203 | 年龄组 M35: 356 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 6:05:36 小时 | Nyama, John | Tmpd Athletics Club | 汇总: 5515 | 男: 4360 | 年龄组 M35: 364 |
| 2024 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 10:53:17 小时 | Nyama, John | Tmpd AC | 汇总: 10511 | 男: 8920 | 年龄组 M35: 1107 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:02:19 小时 | Nyama, John | Tmpd Athletics Club | 汇总: 3544 | 男: 2894 | 年龄组 M35: 351 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:38:16 小时 | Nyama, John | Tmpd Athletics Club | 汇总: 3503 | 男: 2836 | 年龄组 M35: 348 |
| 2023 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 9:52:29 小时 | Nyama, John | Tmpd AC | 汇总: 5923 | 男: 5181 | 年龄组 M35: 871 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:00:15 小时 | Nyama, John | Tmpd Athletics Club | 汇总: 2688 | 男: 2250 | 年龄组 M35: 366 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:38:53 小时 | Nyama, John | Tmpd Athletics Club | 汇总: 2686 | 男: 2249 | 年龄组 M35: 366 |
| 2022 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 10:10:28 小时 | Nyama, John | Tmpd AC | 汇总: 4686 | 男: 4029 | 年龄组 M23: 401 |
| 2019 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 11:45:48 小时 | Nyama, John | Tmpd Athletic Club | 汇总: 14155 | 男: 11647 | 年龄组 M23: 2395 |
| 2018 | 1 活动, 90 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 11:13:29 小时 | Nyama, John | Tmpd Athletic Club | 汇总: 11382 | 男: 9430 | 年龄组 M23: 2101 |
| 2017 | 1 活动, 87 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:54:32 小时 | Nyama, John | *Tshwane | 汇总: 4325 | 男: 3867 | 年龄组 M23: 1002 |
| 2016 | 2 活动, 139 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 11:33:47 小时 | Nyama, John | Tmpd Athletic Club | 汇总: 11425 | 男: 9277 | 年龄组 M23: 2155 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 5:00:53 小时 | Nyama, John | Tshwane Metro Police Athletics Club | 汇总: 712 | 男: 642 | 年龄组 M23: 150 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 5:00:15 |
|
5:21:03
(8619/4255) |
5:02:19
(6534/3117) |
5:00:15
(5568/2411) |
|
|
|
|
5:00:53
(6091/2567) |
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2026 | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 8 | 10:50:12 | 10:53:17 | 9:52:29 | 10:10:28 | 11:45:48 | 11:13:29 | 9:54:32 | 11:33:47 | |
| Two Oceans Marathon | 4 | 5:32:48 | 6:05:36 | 5:38:16 | 5:38:53 |