|
|
|
| 姓名: | Khoza, Ndumiso |
|
|
| 协会: | Accenture Athletic Club | ||
| 居住地: | Halfway House | ||
| 出生年: | 1979 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M45) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 775113 | ||
31 搜索结果 (24 活动, 1555 公里). (更多的)
| 2025 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:28:46 小时 | Khoza, Ndumiso | Waterfall AC | 汇总: 733 | 男: 681 | 年龄组 M45: 81 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:35:31 小时 | Khoza, Ndumiso | Waterfall City Athletics Club | 汇总: 699 | 男: 632 | 年龄组 M45: 67 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:04:56 小时 | Khoza, Ndumiso | Waterfall City Athletics Club | 汇总: 713 | 男: 647 | 年龄组 M45: 69 |
| 15.03.2025 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:58:30 小时 | Khoza, Ndumiso | Waterfall City AC | 汇总: 122 | 男: 118 | 年龄组 M45: 17 |
| 2024 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 6:54:53 小时 | Khoza, Ndumiso | Waterfall AC | 汇总: 267 | 男: 248 | 年龄组 M40: 39 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:33:23 小时 | Khoza, Ndumiso | Waterfall City Athletics Club | 汇总: 161 | 男: 150 | 年龄组 M40: 25 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 3:56:33 小时 | Khoza, Ndumiso | Waterfall City Athletics Club | 汇总: 133 | 男: 122 | 年龄组 M40: 21 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:45:13 小时 | Khoza, Ndumiso | Waterfall City AC | 汇总: 56 | 男: 53 | 年龄组 M40: 12 |
| 2023 | 2 活动, 143 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:31:32 小时 | Khoza, Ndumiso | Waterfall AC | 汇总: 2162 | 男: 2007 | 年龄组 M40: 416 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:35:53 小时 | Khoza, Ndumiso | Waterfall City Athletics Club | 汇总: 150 | 男: 140 | 年龄组 M40: 29 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:00:45 小时 | Khoza, Ndumiso | Waterfall City Athletics Club | 汇总: 149 | 男: 139 | 年龄组 M40: 29 |
| 2022 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:11:05 小时 | Khoza, Ndumiso | Waterfall AC | 汇总: 227 | 男: 210 | 年龄组 M40: 43 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:13:17 小时 | Khoza, Ndumiso | Waterfall City AC | 汇总: 271 | 男: 246 | 年龄组 M40: 53 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:33:43 小时 | Khoza, Ndumiso | Waterfall City Athletics Club | 汇总: 346 | 男: 305 | 年龄组 M40: 67 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:02:03 小时 | Khoza, Ndumiso | Waterfall City Athletics Club | 汇总: 337 | 男: 301 | 年龄组 M40: 65 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:07:09 小时 | Khoza, Ndumiso | 汇总: 133 | 男: 121 | 年龄组 M40: 24 | |
| 2019 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:41:50 小时 | Khoza, Ndumiso | Team Vitality - CG | 汇总: 4469 | 男: 4065 | 年龄组 M35: 997 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:19:51 小时 | Khoza, Ndumiso | Team Vitality Club CG | 汇总: 1057 | 男: 964 | 年龄组 M35: 251 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:52:07 小时 | Khoza, Ndumiso | Team Vitality Club CG | 汇总: 1033 | 男: 933 | 年龄组 M35: 248 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:32:06 小时 | Khoza, Ndumiso | Accenture Athletics Club | 汇总: 358 | 男: 319 | 年龄组 M35: 78 |
| 2018 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:49:31 小时 | Khoza, Ndumiso | Accenture Athletics Club | 汇总: 2558 | 男: 2375 | 年龄组 M35: 628 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:25:47 小时 | Khoza, Ndumiso | Accenture Athletic Club | 汇总: 1209 | 男: 1079 | 年龄组 M35: 306 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:56:49 小时 | Khoza, Ndumiso | Accenture Athletic Club | 汇总: 1159 | 男: 1033 | 年龄组 M35: 288 |
| 2017 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 9:45:27 小时 | Khoza, Ndumiso | Accenture Athletics Club | 汇总: 3849 | 男: 3466 | 年龄组 M35: 875 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:54:27 小时 | Khoza, Ndumiso | Accenture Athletics Club | 汇总: 1055 | 男: 937 | 年龄组 M35: 254 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:39:50 小时 | Khoza, Ndumiso | Accenture Athletics Club | 汇总: 518 | 男: 467 | 年龄组 M35: 132 |
| 2016 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 10:09:46 小时 | Khoza, Ndumiso | Accenture Athletics Club | 汇总: 5620 | 男: 4899 | 年龄组 M35: 1112 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:35:41 小时 | Khoza, Ndumiso | ACCENTAC | 汇总: 1493 | 男: 1347 | 年龄组 M35: 332 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:13:28 小时 | Khoza, Ndumiso | ACCENTAC | 汇总: 1592 | 男: 1413 | 年龄组 M35: 347 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:46:12 小时 | Khoza, Ndumiso | Accenture Athletics Club | 汇总: 453 | 男: 417 | 年龄组 M35: 115 |
| 2015 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 5:30:59 小时 | Khoza, Ndumiso | Athletics South Africa/Central Gauteng | 汇总: 831 | 男: 786 | 年龄组 M35: 168 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:33:23 |
3:58:30
(1313/560) |
3:33:23
(484/172) |
3:35:53
(560/200) |
4:02:03
(1211/414) |
4:07:09
(599/118) |
4:19:51
(2748/1034) |
4:25:47
(2730/1225) |
4:39:50
(3949/1665) |
4:35:41
(3644/1448) |
|
比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Comrades Marathon - Down Run | 8 | 7:28:46 | 6:54:53 | 8:31:32 | 7:11:05 | 9:41:50 | 8:49:31 | 9:45:27 | 10:09:46 | ||
| Two Oceans Marathon | 8 | 4:35:31 | 3:56:33 | 4:00:45 | 4:33:43 | 4:52:07 | 4:56:49 | 4:54:27 | 5:13:28 | ||
| Om Die Dam 50km | 7 | 3:58:30 | 3:45:13 | 4:13:17 | 4:07:09 | 4:32:06 | 4:39:50 | 4:46:12 |