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| 姓名: | Rakgoale, Masilo |
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| 协会: | Midrand Striders | ||
| 居住地: | Centurion | ||
| 出生年: | 1981 | (年龄组 德国: M45) | |
| 出生年月日: | 00.00.0000 | (年龄组 国际: M40) | |
| 国籍: | RSA  |
南非 | |
| RunnerID: | 770626 | ||
36 搜索结果 (28 活动, 1751 公里). (更多的)
| 2025 | 2 活动, 146 公里 (更多的) | ||||
|---|---|---|---|---|---|
| 08.06.2025 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 8:49:50 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 2880 | 男: 2652 | 年龄组 M40: 465 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:41:53 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 2312 | 男: 2015 | 年龄组 M40: 331 |
| 06.04.2025 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:20:33 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 2417 | 男: 2072 | 年龄组 M40: 340 |
| 2024 | 4 活动, 243 公里 (更多的) | ||||
| 15.09.2024 | Seshego Marathon 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:14:26 小时 | Rakgoale, Masilo | 汇总: 43 | 男: 39 | 年龄组 M40: 5 | |
| 09.06.2024 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:23:20 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 680 | 男: 636 | 年龄组 M40: 104 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:08:43 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 721 | 男: 653 | 年龄组 M40: 125 |
| 13.04.2024 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:37:50 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 692 | 男: 626 | 年龄组 M40: 120 |
| 16.03.2024 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:50:52 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 80 | 男: 75 | 年龄组 M40: 19 |
| 2023 | 4 活动, 241 公里 (更多的) | ||||
| 11.06.2023 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 87km | |||
| 8:12:55 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 1636 | 男: 1527 | 年龄组 M40: 330 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 3:55:40 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 368 | 男: 339 | 年龄组 M40: 67 |
| 15.04.2023 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:25:22 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 367 | 男: 338 | 年龄组 M40: 67 |
| 01.04.2023 | Irene Running Festival 48K (RSA) | 48km | |||
| 3:50:40 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 120 | 男: 109 | 年龄组 M40: 29 |
| 18.03.2023 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:25:32 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 234 | 男: 217 | 年龄组 M40: 44 |
| 2022 | 3 活动, 196 公里 (更多的) | ||||
| 28.08.2022 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:48:28 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 619 | 男: 573 | 年龄组 M40: 133 |
| 11.06.2022 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:56:23 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 921 | 男: 795 | 年龄组 M40: 169 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:21:35 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 603 | 男: 538 | 年龄组 M40: 119 |
| 16.04.2022 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:57:35 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 689 | 男: 618 | 年龄组 M40: 135 |
| 2020 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 14.03.2020 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:44:55 小时 | Rakgoale, Masilo | 汇总: 419 | 男: 372 | 年龄组 M35: 81 | |
| 2019 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 09.06.2019 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 7:27:26 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 540 | 男: 510 | 年龄组 M35: 143 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:47:01 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 875 | 男: 798 | 年龄组 M35: 202 |
| 20.04.2019 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:15:11 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 885 | 男: 815 | 年龄组 M35: 212 |
| 16.03.2019 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:56:27 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 129 | 男: 118 | 年龄组 M35: 34 |
| 2018 | 4 活动, 244 公里 (更多的) | ||||
| 10.06.2018 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 90km | |||
| 7:04:38 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 261 | 男: 248 | 年龄组 M35: 75 |
| 08.04.2018 | Modern Athlete Irene Ultra (RSA) | 48km | |||
| 3:39:21 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 73 | 男: 72 | 年龄组 M35: 22 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:07:47 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 635 | 男: 590 | 年龄组 M35: 168 |
| 31.03.2018 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:37:30 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 601 | 男: 557 | 年龄组 M35: 160 |
| 17.03.2018 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:15:08 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 219 | 男: 207 | 年龄组 M35: 58 |
| 2017 | 3 活动, 193 公里 (更多的) | ||||
| 04.06.2017 | Comrades Marathon - Up Run (RSA) | 87km | |||
| 8:26:51 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 1298 | 男: 1236 | 年龄组 M35: 350 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 4:09:21 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Country Striders | 汇总: 635 | 男: 583 | 年龄组 M35: 172 |
| 15.04.2017 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 4:42:53 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Country Striders | 汇总: 679 | 男: 619 | 年龄组 M35: 177 |
| 18.03.2017 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 4:18:09 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 297 | 男: 274 | 年龄组 M35: 85 |
| 2016 | 3 活动, 195 公里 (更多的) | ||||
| 29.05.2016 | Comrades Marathon - Down Run (RSA) | 89km | |||
| 9:29:20 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 3731 | 男: 3357 | 年龄组 M23: 923 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon (RSA) | 56km | |||
| 5:57:55 小时 | Rakgoale, Masilo | MIDRAND | 汇总: 4271 | 男: 3413 | 年龄组 M23: 872 |
| 26.03.2016 | Two Oceans Marathon - 50km Split (RSA) | 50km | |||
| 5:10:18 小时 | Rakgoale, Masilo | MIDRAND | 汇总: 3335 | 男: 2762 | 年龄组 M23: 709 |
| 12.03.2016 | Om Die Dam 50km (RSA) | 50km | |||
| 3:55:09 小时 | Rakgoale, Masilo | Midrand Striders | 汇总: 75 | 男: 72 | 年龄组 M23: 23 |
| 2015 | 1 活动, 50 公里 (更多的) | ||||
| 27.09.2015 | City2City Ultra Marathon (RSA) | 50km | |||
| 4:13:34 小时 | Rakgoale, Masilo | Running INN | 汇总: 163 | 男: 160 | 年龄组 M23: 46 |
个人最好成绩
Your list of personal best performances only contains performances of races which can be included into rankings.
在括号内是国际/国内年度最好成绩排名
| PB | 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 50km | 3:50:52 |
4:41:53
(4390/2053) |
3:50:52
(1007/382) |
3:55:40
(1139/417) |
4:21:35
(1990/767) |
4:44:55
(1607/364) |
3:56:27
(1221/466) |
4:07:47
(1547/658) |
4:09:21
(1677/669) |
3:55:09
(1019/364) |
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比较表格
多次参赛选手的成绩比较
| 2025 | 2024 | 2023 | 2022 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Om Die Dam 50km | 8 | 3:50:52 | 4:25:32 | 4:56:23 | 4:44:55 | 3:56:27 | 4:15:08 | 4:18:09 | 3:55:09 | ||
| Comrades Marathon - Down Run | 8 | 8:49:50 | 7:23:20 | 8:12:55 | 7:48:28 | 7:27:26 | 7:04:38 | 8:26:51 | 9:29:20 | ||
| Two Oceans Marathon | 8 | 5:20:33 | 4:37:50 | 4:25:22 | 4:57:35 | 4:47:01 | 4:37:30 | 4:42:53 | 5:57:55 | ||
| Modern Athlete Irene Ultra | 2 | 3:50:40 | 3:39:21 |